手机浏览器扫描二维码访问
李渊一觉睡到早上五点多,窸窸窣窣地穿好衣服,轻手轻脚地下楼,怕惊扰了家人的好梦,就在坪里打起了八段锦。
约莫过了二十分钟,堂屋的门“吱呀”一声被推开了。
奶奶穿着棉服,探出身来,看到坪里运动的身影,明显愣了一下,眯起有些昏花的眼睛仔细瞧了瞧,才确认真是自己的孙子。
“渊仔?”奶奶声音带着浓浓的诧异,“起这么早?太阳打西边出来了咯。”
在她记忆里,这个孙子每次回来,不睡到日上三竿、被喊个三四遍是绝不起床的,早餐都恨不得端到床前去。
李渊正好做完“摇头摆尾去心火”这一式,闻言缓缓收势,转过身,脸上因为运动泛着健康的红晕,额头也渗出细密的汗珠。
“奶奶,早,”李渊笑着,“昨晚睡得早,天没亮就自然醒了,想着没事,就起来活动活动筋骨。”
奶奶上下打量着他,点了点头,脸上的皱纹舒展开,“早起好,动一动比窝在被子里强。”念叨着,慢悠悠地往洗漱间去了。
李渊目送奶奶进屋,转过身,调整呼吸,重新起势。
这一次,他打得更专注了,尝试着去体会每一个动作牵引到的肌肉和关节,呼吸也努力与动作配合得更绵长。
不知不觉,12套都打完了,收势之时,系统提示:
八段锦经验+12
八段锦:LV2(1161000)
他没有停下,趁着身体完全活动开、感觉正好的状态,又认认真真地打了一遍。
这一遍打完,没有提示音,但他并不失望。
李渊缓缓吐出一口长气,只觉得周身暖洋洋的,在坪里静静站了会儿,感受着汗水慢慢收干,这才转身进屋洗漱。
洗漱完后,李渊往厨房走去。
厨房里已经飘出香味,李怀义系着围裙,正站在灶台前,用一双长长的竹筷搅动着锅里翻滚的白色面条。
听到脚步声,李怀义回头,看到李渊,脸上露出和李奶奶同款的惊奇,随即化为笑意:“哟,太阳真从西边出来了?我跟你妈刚才还在说,听到外面有动静,以为来了贼,扒窗户一看,原来是你在锻炼。”
李渊被父亲的话逗笑了,走到灶边看了看:“之前上班天天不是坐着就是对电脑,缺乏运动,上次体检报告不太好看,有点亚健康,正好现在休息,就想着把身体基础打打好。爸,我来煮吧。”
“不用,马上就好。”李怀义利索地从旁边的小锅里舀出几勺昨晚剩下的老母鸡汤淋到面上,香气瞬间浓郁起来,“你去喊奶奶和你妈来吃面。”
李渊应声出去,在院子里撞见正提着空桶子从鸡舍那边回来的吴桂兰,显然已经喂完了鸡鸭。
“妈,吃面了。”
“哎,好。”吴桂兰放下桶子,在围裙上擦了擦手,仔细端详了李渊一眼,“脸色是比昨天看着精神点儿了,早起锻炼还是有用。”
这时,奶奶也从小屋里出来了,手里拿着买给她用来打发时间的苹果X,在那里放湘剧视频,咿咿呀呀,为清晨增添了几分古旧的韵味。
李渊回到厨房,四碗面已经盛好,摆在灶台边。黄澄澄的鸡汤,雪白筋道的面条,翠绿的葱花点缀其上,每碗面还卧着一个煎得边缘焦脆、中心溏心的金黄荷包蛋,看着就让人食指大动。
小心地把面端到客厅的四方餐桌上,又摆好筷子。
一家人围坐下来,清晨的静谧被碗筷的轻响和吸溜面条的声音打破,李渊吃得格外香甜满足。
吃完饭,李怀义一抹嘴,拿起头盔:“我去厂里了。”
李怀义是一名木工,在镇上的家具厂工作,手艺不错,是家里的主要经济支柱。
摩托车引擎的轰鸣声渐渐远去。
李渊主动收拾了碗筷,洗刷干净,然后问奶奶和吴桂兰还有什么需要帮忙的。
奶奶摆摆手:“没得事,你快去把你那堆行李归置归置,摊在屋里看着乱。”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
民国十年,军阀割据,世道混乱京城众多小商户,终是没挺过这乱世风暴,谢家也是其中之一本留洋在外的谢菱君,被相隔大洋的风,卷回了国,陷进漩涡,还未曾见过日初,就在静谧的夜里,由一顶小轿抬进丁府,做了五太太一只飞出去过的雏鹰,转眼变成金笼里的雀笼主最爱看的,便是这华洋具艳的灵雀,带着锁链试图挣脱而出,扑腾地羽毛乱飞,筋疲力尽看着满地狼藉,她不甘,与其受屈辱,等着被高墙吞没,不如赌他们一个两个有几分真心,拉下高台…一个从被迫沦陷到主动沉沦的故事有脾气女主有脾气也得憋着的男主们全c,老爷不是男主,儿子才是,女主属于被家人保护很好,秉性偏单纯,但对男主们手拿把掐依旧内射,射尿,微强制,下药等等等等老样子,架空人物有时代局限,含少量副cp目前暂定计划出场人物设定稳重腹黑大少爷丁伯嘉强取豪夺二少爷丁仲言白切黑三少爷丁叔懿狼狗弟弟四少爷丁季行外雅内骚竹马盛彦心狠手辣大当家秦希珩(...
年珠穿越了,穿成清朝一显赫人家的格格。阿玛连得一串儿子后,才盼来她这个闺女,爱不释手,故为她取名年珠。祖父慈爱,大伯和善,额娘温柔,姑姑美丽,所有人把她看成眼珠子一般就连远在四川的阿玛每每写信总是念叨着她。年珠对自己的小日子满意极了。这一日,额娘笑着对她说珠珠,明日你就要去看望你的姑姑,记住,你姑姑的孩子刚夭折,你到了雍亲王府可不得顽皮。雍亲王府?年珠吓坏了,我的阿玛是年羹尧!姑姑是年贵妃!年珠记得清楚,历史上的年家于雍正三年被清算,杀的杀,流放的流放,而如今,距离雍正三年只有五年的时间!年珠给自己制定了计划一。定要保证姑姑长命百岁...
小说简介跟钢牙成为青梅竹马之后作者执火君简介一朝穿越成一只毛绒兔团子时,耳霜的内心是抗拒的。而在听闻这个世界存在无数穷凶极恶的妖怪时,耳霜的内心更是崩溃的。手无缚鸡之力的耳霜原本准备在这个妖怪世界老实苟过一辈子,但不曾想,一个突如其来的暴风雨之夜,将她与一匹坏脾气的大尾巴狼绑定在了一起。开始时,面对野狼凌厉的目光,耳...
苏梨是某小说里只有一次戏份的工具人,不出场的时候山里蹲,出场的时候是坏人气氛组,台词就两句,杀了抢了。这样一个单薄扁平化的角色,被出了bug的黑化反派救赎系统绑定,投进另一本霸总虐文里。系统你的任务是用爱救赎反派,阻止他黑化。苏梨所以杀谁?系统完蛋了,两尊杀神凑一起,不出一天这任务就得崩盘。可结果却是,任务被苏梨完成了。祁焰死后才知,自己是某虐文小说里男女主爱情的垫脚石反派。重活一世,他火力全开,阴暗爬行,立志要把世界搅个稀巴烂。但爬着爬着,发现他名义上的老婆比他爬的还快。一开始,祁焰只是看不下去提醒他只是红灯过了斑马线,没必要杀他吧。这只是5块钱的冰淇淋,没必要抢劫吧。我只是不小心碰到你,没必要剁我手吧。(注没真违法)...
x怎么不按套路走!阅文无数的穆哲穿越到了虫族。熟悉套路的他,满心欢喜的等待系统分配对象!等待被团宠!等待分化成为s级雄虫,稳坐国宝尊位!吃喝享乐,万事不愁!谨慎小心的活了半个月,屁动静儿没有。还面临被送去豪门大户做上门女婿的悲惨处境。要崛起!要奋斗!哎?床上躺了个啥玩意儿?长挺俊。噢,一个缺爱的雌虫啊?居然看不上他?嘿!那更要娶回家了!可是谁能来救救他!这强娶豪夺回来个什么东西!榆木脑袋学不会爱,巴巴的捧着一条命往他手里塞。堵的他心口闷痛,笑也不是哭也不成。穆哲你一条烂命,还想捆我一辈子?宋唯命给你也不能好一辈子吗,那五年三年行不行?穆日常炸毛哲去去去!情话背都背不对!吃你的饭去!你见谁家结婚证三年自动过期的!排雷本文不适合重度攻控受控...
...