手机浏览器扫描二维码访问
“今天算是热身运动吧,下次开始是正式训练哦。”
看着有些气喘吁吁的少女们,藤本淡淡的开口道。
在少女们在训练的时候,他们也不是一直都在看着的。
藤本和安孙子两人久违的对练了一下。
这让旁边的安孙子也搞得气喘吁吁了起来,不过他的状态要比这些少女们好上许多。
反观罗渊,气息平稳,看起来就像是没做多少运动的样子。
但其他人都目睹了他一直不断地做着移动训练的。
实际上,这也是从奈奈那里,还有书籍上学到的内容。
有关于武术这方面的教学,呼吸节奏是一个非常重要的点。
罗渊在不断的训练当中掌握了呼吸的节奏,所以看起来才没有那样气喘吁吁的样子。
“通过今天的训练,你们应该也了解到强化服的重要了吧。”
“它是你们在任务中活下去的根本,是你们的生命线。”
“如果没有它,你们就死定了,反之就算是弱者在有了它也有机会得以幸存。”
“当然了,如果本身就是强者的话那就更好了。”
少女们静静地听着藤本的讲话,就像是乖巧的学生一般。
“所以,我非常期待你的表现哦。”
藤本来到黑名萤面前,笑着赞扬道。
“!”黑名萤的表情有些诧异和震惊,但最后只是面色沉重的点了点头回应。
一旁的季美子和森下爱对于藤本的赞扬都表示了不屑和嫉妒,脸上的表情几乎写出了她们的情绪,但并没有去关注她们的表情。
“罗渊,回去了哦,你有什么打算?是坐我们的车子一起回去吗?”
藤本转头朝着罗渊的方向喊道。
“你们先走吧,我在继续练一会。”
罗渊并没有选择坐藤本他们的车回家。
虽然今天少女们之中一些人是骑自行车过来,座位已经不再那么拥挤了。
但他觉得自己刚入状态,还是得多练练。
“好吧。”藤本一脸无所谓的耸了耸肩。
“不用上学还真是轻松呢,能随心所欲的使用自己的时间。”
“是啊,不过我们明天还得上学,只能先练到这里了。”
说完,藤本和安孙子两人带头从天台跳了下去。
少女们在和罗渊打了声招呼后也紧随其后。
没了其他人的打扰,罗渊的神色顿时就变成原本严肃的状态。
他的眼神变得凌厉起来,看着已经被踩踏模糊了不少的粉笔痕迹,随后再一次快的在其中移动着。
从他们来到这里开始训练估计也只是过去了两个小时左右而已。
这远远没有达到穿上强化服时普通状态的体力极限。
他需要更加剧烈的运动,更快的度来消耗自己的体力,以达到训练耐力的目的。
罗渊的度在一步步加快,同时失误也越来越多。
但他一直在调整,以尽量掌握移动时的轨迹和落脚点。
又过去了一个小时。
罗渊抓到了一些窍门。
通过压低身体不断的调整重心,他可以通过重心的调节让自己的移动度提高了一截。
压低前身的做法是他参考运动员跑步时的做法,似乎这样能有助于减少受力面积让度更快?
今晚的训练都是在他没开启强化服效果时训练的。
效果意外的不错,现在只需要让自己能在有限的活动范围内逐渐调整步伐的节奏,估计一段时间后就能形成一套新的身法步伐。
“呼今天就先这样吧,已经熟练了不少了,后面再研究一下这方面的技巧,让度更快,轨迹也要灵活多变。”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
莫惜前世兢兢业业致力土地改革,却被昏君佞臣联手投入天牢问斩。再睁眼,她重生回了被押入天牢那一天。莫惜低头,藏住满是血丝的双眸。却被机械音打断仇恨蓄力恭喜宿主绑定农业兴国系统。老本行还得干,皇上还得杀。但还未动手,皇帝便预判了她派莫惜去燕北赈灾。穷山恶水出刁民。莫惜无法可依无法可行,正一筹莫展却受说书先生指点改革土地制度。但这说书先生怎麽有点像那昏君?朝堂上,土地被分利益受损的贵族指着莫惜鼻子向皇帝请命诛杀反贼。皇帝抱着莫惜大腿老婆他们要杀我!江霖十岁受封太子,十五岁即位,号称神童,可登基以来毫无建树,大权旁落外戚。并非是他伤仲永而是他上一秒还在给领导打表,下一秒就变成了襁褓中的婴儿穿越到这个倒霉朝代,身为皇子没法摸鱼不说,还被囿于深宫处处需要提防。幸好太後想要权利,江霖直接放手,微服游山玩水。直到有一天梦中天命之人相貌彻底明晰,江霖连忙将人接到面前以老乡之礼待之。但这天命人怎麽看起来想杀他???冷酷美艳真御姐x表面黑切白实际是真红社畜皇帝朝代架空,考据乱炖重生穿越丶大家闺秀现代穿越男,双洁欢迎指正内容标签强强穿越时空重生系统其它重生丶穿越丶系统...
郭未,不高不矮,不帅不丑,普普通通一个Beta,最大的优点是性格开朗乐观。他对Alpha公认的梦中情O阮亦云一见钟情,勇敢追求,竟顺利抱得美人归。所有人跌破眼镜,小情侣自得其乐甜甜蜜蜜。直到阮亦云身体突然抱恙,住院两周后归来,宣布自己再次分化,成了一个Alpha。阮亦云亲爱的,你说过会永远爱我吧郭未,面对突然变性的对象,人生中第一次产生了悲观的念头。看起来像小白兔的假纯攻(阮亦云)x以为自己是老司机的真纯受(郭未)...
小说简介我的异能力化身都有病作者巫织文案不知道是什么时候,一个名为白日幻想的组织游走于日本。来自深海的人鱼拥有最迷人的歌喉,那双深蓝的眼眸如同海洋,信徒虔诚的跪伏在他脚下,乞求他怜悯一瞥。终年戴着红斗篷的男孩手里拿着巨大的狼骨,狞笑着对着进犯的人类狠狠劈了下去。拥有魔镜的少年微微一笑,指挥着咒灵击杀敌人。睡美人将所...
小说简介书名我的5cm警校男友作者只喝冰牛奶简介正文已完结,番外缘更建议一章一章买,如感到不适请及时止损,谢谢合作wb晋江只喝冰牛奶在二十五岁那年,新垣田在直播中突然晕倒,当着几万人的面被抬上了救护车,等她再次醒来后喜提绝症晚期。眼看着自己的生命已经进入倒计时,新垣田没有遵循医嘱住院化疗,也没有将自己的病情公之于众...
一次突如其来的车祸,让他重回11岁一块浸染了鲜血而开启机关的古玉,让他进入到一个奇异的空间,开始种田生活养花弄草,种田下地,卖卖蔬菜,开开餐馆,过着悠闲又舒适的生活然而,一次意外...