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“一百九十七,少了三斤啊。果然基数大,减的也多啊,一天就少三斤啊,昨天其实也都没怎么运动,主要还是控制了饮食,我在家里什么都没吃,吃的喝的全部都是会所里安排好的食物。” “明哥,开始今天的训练吧,我已经等不及了,今天再减个三斤吧。” “好,这个减肥不能求快啊,要求稳,你减的很快,容易反弹的,而且快速的减重,皮肤也会松弛,慢慢来,减去脂肪的同时紧致皮肤。” “大家都听到了啊,明哥说的话都要记住啊,大家和暖暖一起健康减肥,不求快只求稳啊。” 接着就开始了今天的训练。 照样先是慢走十分钟,然后骑自行车十分钟,今天中间又加了一个新的项目,瑜伽球。 最后还是游泳。 上午的训练结束,中午休息,下午再进行一轮。 慢慢的加训练内容,提高训练强度,再加时长。 中午,江暖去了隔壁的小区。 到了小区门口,保安就把她拦下了,问是要找人吗,找的人叫什么,住几号楼,电话是多少,还要登记你的访客信息。 江暖拿出了房产证,“我是这边业主。” 保安看了一下房产证,“江女士,欢迎回家。您是 公寓里面一应俱全,江暖直接就能入住。 有一个超级大阳台,落地窗的设计,让江暖可以看到整个城市的风景。 江暖很满意,直接入住。 下午去健身会所的时候,管家也对接了搬家公司,把她的行李都搬过来了。 其实行李不算多,主要是一些衣物,还有一些装饰品。 之前住的房子就是简装的,常用的家用电器都是配置好的。 也就一个空调是她后装的。 空调用了好几年了,已经和房东商量好了,空调就留给房东处理了。 剩下的时间她也不租了,房东把押金退给她,两边已经两清了。 晚上回到家,江暖把自己的东西安置好。 又到了日常刷手机的时候。 前面两个世界没有手机,虽然系统给了手机,但是没有网,只有系统给的资源包。 那些游戏,视频都看了好几遍了,实在无趣。 现在有手机有网了,自然要好好刷一刷。 而且刷手机也能更多的了解这个世界。 一打开手机,江暖就捕捉到了自己的消息。 是一段视频,画质不太好,画面还晃动的厉害,要不是她看清楚画面里的是自己,都不知道拍的是什么。 画面里正是自己晚上从健身会所出来进入小区的画面。 还想要跟着她进小区,结果被保安拦下来了。 这八成是知道了自己之前小区位置了,就猜测到她在这个会所。 在会所外面蹲点,要不是这里的保安给力,把人拦下来了。 就之前那个老小区,得直接被跟踪到家里来。 “系统,我都被人跟踪了,你怎么不提醒我?” “宿主,我不知道啊,大街上这么多人,我也不知道他在跟踪你啊,有没有人拿着相机一直拍你,那样我可能还能发现。” “要是我遇上坏人了怎么办,我这也没有什么自保能力啊。你给我点可以自保的东西吧,明天,我等你啊。” “好的,宿主,你在心里多念叨几次,签到的东西越符合你的心意。” “行,明天等你。” 看了下下面的评论。 “这拍的是什么啊,镜头这么晃,看也看不清。” “这是暖暖吗?别是糊弄人的吧。” “昨天不是说暖暖住的是一个老小区吗?怎么今天换地了?” “这个小区可不是什么老小区啊,这里面的房子都是千万起步的。” “博主被保安拦截的那段最清楚了,那保安一问三连,博主灰溜溜就走了。” “博主这种行为是侵犯隐私了吧?不管是不是暖暖,这样跟踪拍摄都不对吧。要不是保安拦下来了,博主这是要跟到家门口吧。” “暖暖果真是富婆啊,住这么好的小区。” “和四亿的健身卡比起来,也不咋样啊,我还以为暖暖要住那种大别野呢。” “视频里的不一定是暖暖,请不要造谣我家暖暖好吗?” “妈妈,这里有个跟踪狂,抱走我家暖暖。” 江暖刷着刷着刷不出来了,“这里网络信号这么差的吗?难不成是顶层的原因?” 刷新了一下,显示视频不存在。 那博主删视频了?不应该啊,他都放上来了,怎么会删呢? 江暖点击了博主的头像,进他的主页看,发现视频确实找不到了。 最新动态里发了一条,“谁t给我举报了,把我视频下架了?” 原来是被举报了啊。 江暖退了出来。 这时看到一条新的热搜出现。 “华庭小区保护业主隐私安全”一条新出现的热搜。 华庭小区,这个小区也叫华庭吧。 江暖点进去看,是华庭小区官方号,他举报了视频,华庭小区有责任保护每位业主的隐私安全,绝不允许有人偷拍,跟踪,混进小区内,对业主造成骚扰。 原来是华庭小区做的,看来这次来对地方了,保安,物业,什么的都很给力。 下面的评论有的高喊华庭威武,为业主保驾护航。 还有说华庭这是趁机打广告的。 有的在下面喊话让华庭降降价,也想在有生之年去享受一下做华庭业主的待遇。 这条热搜在榜单上挂了很久,而之前那个视频已经消失的无影无踪了。 没有什么新的消息了,江暖就洗洗睡了。 减肥要合理的饮食,适当的运动,同时也要保证充足的睡眠。 不然没有充沛的体力和精力,可能会导致身体抵抗力下降,继而引发新的身体健康问题。 第二天早上一睁眼,江暖就先进行签到。 “签到。” “恭喜宿主成功在房间里签到,获得保姆车一辆。” “宿主在房间成功进行第一次签到,额外获得首次签到奖励,获得私人保镖团队。” 江暖刚还想吐槽保姆车,她要保姆车有什么用,后面就给她来了个惊喜,私人保镖团队。 直接上保镖了,还担心什么。 至于会不会尴尬,太显眼的问题,她本来就已经很显眼了,再显眼一点又何妨。 她不尴尬,尴尬的就是别人,和安全比起来,尴尬算什么。 这时,江暖房间的电话响了,是内线电话,业主在家里,可以用内线电话呼叫管家。 管家就住在本楼层的一楼,随叫随到。 江暖接起电话,是管家打过来的。 “早上好,江女士,打扰您了,这边小区门口来了一辆保姆车,车牌号为xxxxx,还有两男两女四名私人保镖,分别叫王海,王江,李燕,李雀,说是找您的。” “宿主,宿主,这就是你刚刚签到得到的。” “是我的人,管家,你让他们进来吧,直接上楼来找我就行。” “好的,江女士,我这就为您安排好。” 不一会,门口就传来敲门声。 江暖打开门,是她的私人保镖。 两男两女,看着都是英姿飒爽,非常有安全感。 “小姐。” “我是王海。” “我是王江。” “我是李燕。” 哦豁,小伙伴们如果觉得52书库不错,记得收藏网址https:52shuku或推荐给朋友哦~拜托啦(> 传送门:|
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