手机浏览器扫描二维码访问
“我想参加。”
苏凉几乎是想也不想地就给出了这个答案。
但是说完之后,他又顿了下,皱了皱眉头,道:“不过今晚的3000米决赛,我应该拿不到什么太好的成绩。”
连续三天的单项比下来,他的每一个单项比赛都是从预赛到决赛全部拉满,体能的消耗确实太大了,哪怕他爹已经请营养师尽量为他定制了足够补充能量的饮食,又有体能补充饮品和京队的按摩师随时跟着,他的体能也已经基本发挥到极限了。
不过比起之前全国联赛哈市站时的情况,他也知道,自己的体能其实已经有不小的提升,只是体能的提升还是赶不上他对比赛强度的需求。
听到苏凉的回答,这也早在蒋一波的预料之中,倒是后半句,他还没来得及安抚苏凉呢,边上裴景和张建新就已经抢先一步开口了。
“没事没事!全能王的称号咱们不急,3000米能滑得动咱们就上,要是体能不够咱们也不用勉强!”
张建新现在是真想把苏凉当成小祖宗一样地供起来。
两金一银啊!
就这会儿他已经接到总教练和他们京市队主任还有京市体育局领导的电话了,有的是恭喜道贺,有的是夸奖京队的建设工作,至于他们自己队里的总教练,当然是让他照顾好苏凉。
他们京队啥事没干,白得这么一个宝贝疙瘩,现在京队的成绩有了,可不能伤到人家的底子。
裴景也是一样的意思:“你想参加没问题,身体的情况你自己最了解,还是那句话,能参加咱们就上,不行的话,你要知道你还在成长发育期,之后还有其它的比赛在等着,不能因为这一次的全能比赛影响到你自己的身体根基。”
道理苏凉当然都明白,他点了点头:“今晚的3000米我只是想尝试一下。”
目前1000米的决赛刚刚结束,那种体能透支肢体肌肉内乳酸堆积的酸胀无力感正在他的身体之中发酵,他只觉得自己拿体能饮品的那个杯子都有点费劲。
所幸现在才是下午不到5点的时间,晚上全锦赛全能王的单项比赛大约在8点开赛,3个小时的休息时间,多少能让他缓口气。
再者超级全能王没有预赛、半决赛这样的赛程递进,只是单纯的一场决胜负,他觉得自己至少完赛是没有什么问题的。
平时的训练中,长距离滑跑的练习也都是有的,只是比赛归比赛,训练归训练。
穿越前,因为短道速滑在国内毕竟是个冷门项目,哪怕国内发展了三四十年,实际上做相关研究的人也还是少,于是苏凉跟着他爹到处听过不少的理论课。
像是田径那里就有专家做过实验,在正式的比赛中,受比赛刺激,运动员的冲刺速度有概率比平时快出2.4%,哪怕是已经惯于比赛的老选手,多少也会受到不同等级赛事、不同等级对手的影响,这也是在竞技体育中有‘以赛代练’这个说法存在的原因。
那么在比赛中冲刺速度比平时快出2.4%,体能消耗会只是增加2.4%吗?
这当然不可能。
这种全神贯注的速度提升所带来的体能消耗,也同样是平时的训练所不能比较的。
要说苏凉平时的训练量,看起来滑跑距离比这几天比赛强度大的有的是,但是体能上的消耗确实是完全不能比较的。
一行人在按摩师给沐远笙、苏凉做完肌肉的放松按摩之后,很快有秦教练夫妇帮忙把苏凉和沐远笙的晚餐送了过来。
一起送到的当然还有暖暖这个‘包裹’。
“昂~哥哥!”
小不点在林教练推开房门时,就眼睛一亮,特别大声响亮地叫了声哥哥。
抱着他的秦教练就调侃他:“小没良心的,秦爷爷和林奶奶陪了你这么几天,也没见你这么喜欢爷爷奶奶!”
林教练也笑着在边上道:“光顾着哥哥了,这一天的比赛下来,看到小凉上场,小家伙就在叫哥哥,那个眼睛尖的哟,我和老秦都还没看到苏凉的人影呢,只要看到这小家伙屁股又乱扭兴奋起来,就知道苏凉肯定已经在现场了。”
京队的休息室里,张建新等人都在,听到这话当即笑了起来。
蒋一波刚刚收养苏暖的时候,人还在京队,当时蒋一波还没认识秦教练他们,没人能帮忙带孩子,于是跟队里打了申请,把小不点带到了队里一起。
当时京队的总教练虽然骂了蒋一波一通,说他年纪轻轻做事不瞻前顾后的,你一个三十岁出头的年轻人,又没有家人能帮忙,一个大老爷们能养得好小孩儿?这不是出问题了?上个班都得把孩子带着?
不过骂归骂,总教练还是批准了蒋一波的申请。
好在小不点那时候虽然小,但是已经很乖很好带,蒋一波虽然确实手忙脚乱,但是也没耽误训练工作也没耽误带崽。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
男二上位+有嘴+女主清醒+甜宠+双洁+救赎+恋爱脑茶系男主(ps恋爱脑是男人最好的嫁妆!)清冷绝美女医生Vs腹黑绿茶太子爷曾经,傅卿以为江以南是她的最优选择。能和他从校园到婚纱,是她最好的救赎。直到订婚当日看了场活春宫。亲生父母逼迫她,她索性大闹订婚现场。江以南要强行为她戴上订婚戒指,她反手就是一巴掌。渣男跪地求原谅,谁爱吃那回头草?分手后,她一心搞事业,不愿再交付真心。可6辰亦却强硬闯入她的世界,将自己慢慢渗透入她的生活。后来她才现,原来一切的缘分都是他精心设计来的。强扭的瓜不甜,但也要看是谁扭的。傅医生,我手受伤了。男人将沾血的手递到她面前,漂亮的桃花眼笑盈盈地看着她。傅卿表情冷淡,不要再故意划伤自己。男人委屈万分,可是我想见你。傅卿傅医生,晚上可以一起吃个饭吗?傅卿还没回答,6辰亦不小心抬起了包扎好的手。可以...
桑景云穿越民国,成了落魄商人家的小姐,被人堵着门要债。父亲是个烟鬼,母亲没有主见,底下还有几个半大的弟弟妹妹。饭都吃不饱的桑景云拿起笔,给自己写出了一个锦绣未来。阅读指南1种田文,主要写女主写小说,发家致富奔小康,但也会写家长里短过日子,会有各种配角出没。2男主是女主迷弟。3民国背景,但文里不会写历史人物,文里出现的人物都无原型,大家当架空的看。4会考据,考据不到或者剧情需要,就瞎编。5喜欢修文,段评会修掉,就不开段评了。...
古装迷情宫阙藏青作者不胜九完结 简介 薛幼青曾是准太子妃,殷胥曾是天皇贵胄的太子殿下,太子被废,婚事黄了,两人就此各奔东西。 三年一过,幼青随着夫君回京,而殷胥刚一举宫变登基称帝。 她与夫君相伴两年,相敬如冰,在即将和离的那日,她酒醉至半酣,新帝毫无预兆地驾临。 宿醉醒後,幼青回忆空白,唯紧攥着个...
本文又名为什麽後来者失败,因为前者又争又抢!胆小漂亮宝贝学渣受×自我攻略心机校草攻末日降临,胆小又怕疼的孟阮在小卖部茍了一年,弹尽粮绝时,他忍痛咬破自己的手指,按在门缝渗进来的丧尸脓血上。666系统惊叹好一个无痛当丧尸。下一位宿主,就是你了!孟阮死後穿书了,穿成N那个P玛丽苏小说的炮灰男配。刚来新家第一天就爬上了男主司白泽的床。司白泽小说四大男主之一,圣安贵族学院学生会主席,津市司家继承人,以冷酷毒舌着称,人有多帅,下手就有多恨,惹了他的人,都没有好下场。懵掉的孟阮哭唧唧,还可以重来一次吗?只见对方满眼戾气,眉头紧锁,薄唇隐隐渗出血丝,厉声呵斥,滚出去!对,对不起。孟阮战战兢兢道歉,连滚带爬消失。後来。司白泽贴心地给孟阮披上大衣,语气温柔,我喜欢你,你应该感受得到,你有权利拒绝我,但是说着他眸色一暗,但是别让我知道,你答应别人。胆小的孟阮心里咯噔一下。忘记自己是文明清网系统的666你个狗东西,竟然敢威胁我家宿主,我家宿主有什麽错,要怪就怪你没本事留住他的心。二三四号帅哥还在等着排队告白呢!666系统嗨,宿主,只要完成任务就可以活下来哦。孟阮握紧拳头,我可以!本以为只要完成系统颁布的任务就可以,没想到炮灰配角也有自己的闪光点。原主不但是男扮女装,爱穿漂亮小裙子的coser美梦,还是经常配冷清/活泼/可爱/娇纵受的配音演员。根本没接触过这些的孟阮握紧拳头,我可以!备注大学校园,主角均成年,无血缘关系,不在一个户口本上。内容标签豪门世家系统甜文穿书腹黑追爱火葬场其它万人迷,穿书,系统,恋爱脑,追妻火葬场...
文案下一本年级第一他暗恋我!文案在最下方。纪恂喜欢傅书行,傅书行长得帅个子高,学习好,战斗机开的厉害,还有超级威风的孟加拉白虎精神体!他们家住对门,竹马竹马,父母同在联邦政府工作,一个向导一个哨兵,简直天造地设的一对。直到十二岁那年,他听见傅书行嫌弃的说纪恂?开什麽玩笑,那小废物连精神体都没有。从此,暗恋对象变成了暗鲨对象!!纪恂仍然跟在傅书行屁股後头,他忍辱负重卧薪尝胆,终于,等来了真正能一雪前耻的机会!纪恂也有了自己的超强精神体剧毒的黑曼巴蛇!黑曼巴悄然大张漆黑恐怖的口腔,露出锋利的毒牙,对着哨兵狠狠一口!纪恂咬死他咬死他!傅书行看着费劲咬住自己指尖的迷你小黑蛇,我说,它不会把自己的牙崩断吧?纪恂孟加拉白虎又开始玩蛇,左肉垫子推一推,右肉垫子碰一碰。小黑曼巴晕头转向。纪恂怒了行哥,管一下你的精神体!傅书行懒懒转笔管不住。纪恂拍桌别以为我不知道将军做的事就是你想做的!!傅书行哼笑一声。後来,纪恂有了个S级的哨兵追求者,不再找傅书行了。小黑曼巴也开始跟其他精神体愉快的玩耍。傅书行在纪恂家门口坐了个通宵。纪恂打开门,孟加拉白虎委屈巴巴的伏在门前,大脑袋趴在地上,看到小黑曼巴出来,主动示好的往前面拱一拱,让小蛇爬上去咬它脑袋上的毛。纪恂看向傅书行。傅书行站起来双手抄兜,薄唇一抿,还是那样嘴硬别看我,是将军要来。阅读须知日常文,比较慢热私设如山16成年,主角行为尽量照设定逻辑自洽情感上双方其实双向奔赴嗷,纯爱战士1v1看文为消遣和开心,若有踩雷请及时止损无瓜玻璃心又爱看评论,所以尝试关闭评论区24123下本开年级第一他暗恋我!求收藏!顾晓峥身为一只暴躁猫猫,平时最看不惯的就是班上宋衡那心清寡欲高冷装逼的样子!偏偏宋衡每次考试年级第一。高考前夕,顾妈妈请宋衡来家里补习功课。顾晓峥把脚踩在宋衡要坐的椅子上,挑衅的看他,给他下马威。而宋衡就面无表情的站着讲完了两张试卷,全程像块冰疙瘩,不喜不怒,冷漠无情。顾晓峥当宋衡跟自己相看两厌。却不想有天放学,他变回原型躲雨,被宋衡捡了回去。宋衡有个好脾气,不管小猫是踩键盘还是咬电线,弄翻猫粮,哪怕是捞观赏鱼吃丶摔碎古董花瓶,他都没有生气。直到它不小心打翻抽屉,摔碎了里面一个相框。他破天荒的不理会小猫喵喵叫,把它关进了笼子里。顾晓峥看到了,那照片是他跟宋衡的合照。没等他明白宋衡干嘛留这种照片。当晚,顾晓峥就听到从来克制冷清的宋衡在浴室里洗了半天的澡,喘着气喊顾晓峥。顾晓峥的世界裂开了。妈妈呀!!它抓着笼子喵喵叫。宋衡原来是个大变态啊,快救我出去!!!内容标签情有独钟青梅竹马星际成长哨向纪恂傅书行(háng)完结文不仅喜欢他的信息素我跟自己抢老婆其它哨向,日常一句话简介精神体都比你会来事!立意积极生活,处处都是希望。...