手机浏览器扫描二维码访问
吃完丰盛的午餐,周彤驾车再次来到批市场。调味料各种辣椒,花椒,青椒,胡椒,孜然等等。盐,酱油,生抽,陈醋,白醋。火锅料,酸菜鱼料,酸汤肥牛,烧鸡公,红烧酱等成品调料,下午五点送货。
五金店,五金工具箱来十套,射钉枪,电钻,焊接工具等来十套。不够了以后零元购,装上车放储物袋。
户外用品店,登山绳,登山杖,各种钩索零件。登山服,登山鞋靴,极寒服,户外防晒服,充气皮划艇,冲锋舟等等搬空这家两层楼的店,约定明天中午送货。
来到宠物医院,驱虫药,猫粮,猫砂,狗粮,猫屋,狗屋,一些常备药拜宠清,皮特芬,蒙脱石散,益生菌都备的足足的,约定明天上午送货。
明天得去休学,理由嘛,旧病复之前父母车祸,她也受了伤,还伤在脑袋上,脑袋上的问题谁说的清。驱车去医院,只说脑袋疼,拿出以前的病历给医生看,然后一堆检查,什么都没有查出来,建议观察休养,还开了止痛药。
搞定这些这些差不多了四点半了,回去收货吃饭,晚上去学习散打。回去路上先收了饭菜,回到仓库门口,大黄就趴在院门口在给她看大门。
“大黄,好狗。”,扔给它一个大骨头作为感谢。
大黄叼着大骨头摇摇尾巴回应,没再躲起来吃。今天就不关院门了,一会有送货的过来。
阿狸今天没在空间待着,下车的时候它也看见了大黄,阿狸并没有和大黄打起来,只是竖起尾巴神情傲娇的走进院子→_→。
抱着阿狸揉揉,真可爱。给阿狸拿一些小鱼干,鸡肉,猪肉,里面拌上猫条和驱虫药。阿狸以前可从来没有吃过这么丰盛,边吃边摇尾巴,很是高兴。
“旺,旺旺。”狗子大叫,送货的车来了。推开大门,车子开进来,工人把货装进一号仓库,半小时后付了尾款,车就走了。
在物资清单上打勾,然后挥手,仓库恢复原样。
锁门出去训练馆,这次阿狸选择不跟,搞不懂阿狸的想法,随它了。
纪斌看到周彤来了,心里惊叹这个女孩的天赋,学的挺快,今天要进行下一阶段的练习了,实战训练。
在实战中必须能够灵活运用各种技术动作,包括复杂的组合进攻与防守反击,对不同对手的打法有一定的应对能力,体能和心理素质也能得到较好的锻炼。
带上全套,头盔,上擂台开始。
对打开始,气氛瞬间点燃,充满紧张和炙热的气息。周彤目光如电紧紧锁住教练的一举一动,脚下步伐灵活运动,寻找着最佳进攻时机。
突然周彤率先动攻击,一个箭步上前,拳头直击教练面门,带着破风的锐响,教练侧头躲过,周彤侧身飞踹,目标教练腹部。教练急退后仰,险险躲过。
两人瞬间又拉开了距离,在场地中绕着圈,像两只伺机而动的猎豹。短暂的对峙后,周彤再次起攻击,左拳虚晃一招,引教练做出防守动作,紧接着右拳迅猛跟上,重重地击向教练的胸口。教练被这一拳打得后退了几步,一个旋身,使出了漂亮的后摆腿。后摆腿在空中划过一道弧线,如同半月弯刀般扫向周彤的头部。周彤急忙抬起双臂交叉格挡,“砰”的一声,教练的脚踢在周彤的手臂上,出沉闷的撞击声。
随着对打进入白热化阶段,双方的动作越来越快,拳腿交错,令人眼花缭乱。
周彤瞅准一个间隙,突然下潜抱住教练的双腿,想要施展抱摔技术。教练则拼命地保持平衡,用肘部击打周彤的后背,试图挣脱。周彤不顾后背的疼痛,腰部用力,将教练整个人抱起,然后狠狠地摔向地面。教练在倒地的瞬间,顺势一个翻滚,又迅地站了起来,丝毫没有停顿,立刻起反击,一个高鞭腿扫向周彤的脖颈,她则以灵活的身法再次避开,紧接着还以一记勾拳。两人你来我往,每一招每一式都充满了力量与技巧,汗水在他们的脸上飞溅,每一次的呼吸都伴随着肌肉的剧烈运动。
两人大汗淋漓剧烈喘息地躺在擂台上,身上肯定青青紫紫了。不过周彤对自己表现还是满意的,上辈子就跟小老鼠一样能躲就躲,逼入绝境才会奋起反击,伤敌一千自损八百,能苟活四年全靠运气和城市物资丰富,哪能向今天一样酣畅淋漓对打,虽然挨打比较多。
“今天表现非常不错,进步飞快啊!”纪斌真诚夸赞道。这么短的时间内,掌握关键技术,能够沉着冷静应对手进攻,而且能与他对打到这种地步,真心佩服,好苗子啊!
“谢谢”周彤话少,纪斌都习惯了。周彤心说“其实你不知道,我开挂了啊!”
“接下来的训练就是你对技术的熟练和掌握程度,如拳法的力顺序、腿法的角度和力度控制等。在实战中能够根据对手的动作迅做出反应,具备较强的应变能力,就是多练和实战。”纪斌道。
“好”周彤回道。
“那你先开始今天的基础训练吧。”纪斌见她这么快平复呼吸,让她自己把握节奏。
纪斌走下擂台,甩甩头上淌下的汗珠,拿起保温杯一边喝水一边看她在假人身上奋力击打踢踹,好似精力无限,这么好的苗子,可惜不能招进队里。
时间很快溜走,纪斌将周彤送上车子便回去了。周彤驱车回仓库,路上思索着今天训练的感觉,体能上提升的不是一星半点,这就是灵气和玉枣对身体改造的成果吧,筋骨强健,出拳有力带风。
昨天太累,早上没有修炼,懈怠了。晚上试试能不能打坐修炼,没效果再说。
回到仓库,开锁进门,阿狸居然没有出来接她,这可是重生后第一次啊。猫猫是夜晚的潜行者,一会儿自己就会回来的。
吃饭洗漱钻进被窝,瞬进空间。来到枣树下,枣树树顶上三颗玉枣紫的亮,像是在诱人的香饵,时刻引人犯罪。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
小说简介如何三秒征服松田作者白桃泡茶文案看完排雷再看正文1第三年冬,萩原的祭日。一个弱不禁风的陌生女人突然递给松田一封信这是研二让我转交给你的。?被羞辱的愤怒占据大脑,松田倏地黑了脸。眼看女人把信塞进他手里转身就跑,他三两步追上去一把抓住她。然而在碰到女人的瞬间,松田惶恐地发现她身侧飘着一个半透明的幽灵。...
小说简介小柠檬,给你拐个小姨父作者悠然悠悠然简介带外甥小柠檬去看病的周慕柠,遇上了高冷帅气的儿科男医生陆清禾,一见倾心,发誓要把陆清禾拐去给小柠檬做小姨父。周慕柠陆医生,小柠檬有点不舒服。陆清禾我看一下。周慕柠陆医生,狗狗也有点不舒服。陆清禾周慕柠陆医生!陆清禾这次又是谁不舒服?周慕柠陆医生,是我,我最近有点心塞。...
小说简介排球只有月岛黑仪开挂的日子作者陈青川文案「世界上最尴尬的事情是什么。是迟到错过了全班介绍,还发现有人和自己重姓。月岛黑仪,十七岁,乌野高中一年四班,在入学第一天经历了异常尴尬的事情。」因为喜欢角色蛮多所以都放在一篇文里了emmmm有男主,能接受进!!是甜饼,没整刀子,放心食用(大概内容标签花季雨季少年漫励志甜文正剧...
文案日更,有特殊情况会请假(修改过,求求各位老板宝宝们一定要看文案和避雷!)木雕师受X大学老师攻年上差六岁受前期怯懦真心错付清醒离开古早破镜重圆追妻火葬场1岑帆性子温和内向。这辈子所有的勇气都给了刑向寒。追刑向寒的两年耗尽他全部的心力。刑向寒性子冷,在一起後一不公开恋情。二眼里只有工作。三在床上从不喊他名字。这让岑帆不止一次觉得对方有个从未提及的白月光。七夕。说好的双人旅行,岑帆做足了准备,对方却不打招呼就去出差,还被逮到和女同事不清不楚。岑帆静静看着,嘴角勾出一抹自嘲的笑。他拎着行李,搬回自己的工作室直播做小木雕。日积月累,手搓了件可以动的三层漂浮城堡。一时间名声大噪,不仅身价翻翻,还多了堆有钱懂艺术的浪漫追求者。木雕展会上。他的作品全被一个神秘买家,以全场最高价买走。所有人都在猜那个人是谁。岑帆却被抵在厕所,看着眼前如狼似虎的人,眉头微拧,声音冷得如二月寒霜刑教授,我们已经结束了,你不欠我什麽。对方西装不似先前那样齐整,头发乱糟糟的,扯着他不松开。深深凝视这双日思夜想的眼,沉声道我们不可能结束。岑帆此时却觉得可笑。扯开他的手,用一种从未有过的神态睨他现在并非以前。不是什麽都是你说了算。2刑向寒从来寡言少语。周围的一切不会勾起他任何兴趣。他以为岑帆的出现不会改变什麽。起初只觉得这小孩太乖了,懂事又听话,从不给他找麻烦。在一起试试也无妨。但有一天,家里的乖小孩突然提出分手。起初刑向寒只觉得他在闹脾气,没当回事。甚至觉得自己也不一定非他不可。可後来,属于岑帆的东西慢慢变少,他刻意偷藏的一件工装背心,也被人找理由要回去。刑向寒无法忍了。岑帆是他的,从两人见面的第一天起就是。刑教授一改表面冰冷禁欲的模样。蹲守强制祈求,逢人就挑明他俩之间的关系,不给其他人任何机会。把岑帆困在自己身边。一整晚的折腾。看着怀里红着眼睛的爱人。刑教授轻叹出声,在他颈上落下一吻宝宝,书架後面全是只有我能看到的照片。要看看吗。缺爱艺术家美不自知拒绝卑微受冰冷学院派占有欲强不会表达攻爱玩木雕的大学教书的食用指南(1)年上差六岁。(2)攻爱是真爱,不会表达感情也是真的。(3)双洁双初恋,受对攻一见钟情,攻反箭头巨粗,两人只有彼此。(4)女同事是个误会,俩人什麽关系都没有,且女同事也不喜欢男人。(5)前期渣攻贱受,纯属性格问题,没有第三者插足,追过的都被狠狠拒绝(避雷!!!!!!!)带一个预收反派身边的病美人竹马竹马竹马年下差一岁受救赎攻单箭头转双箭头1迟牧年死後穿到一本主角光环超强大的小说里,成为恶毒反派身边的一朵同名同姓娇弱小白莲。小白莲在书里只做三件事a撮合反派和主角受。b昧着良心勾引主角攻,破坏攻受感情。c替反派坐牢,最後惨死。总结一句就是付出所有,啥没剩下。迟牧年这不缺心眼吗。他要躲得越远越好。结果穿过来的第一天,幼稚园後门,迟牧年意外救了一个被狗追着的漂亮小孩。放学之後对方扯着他裤子不放,任凭他怎麽哭都是一句你跟我回家。迟牧年实在争不过他,只好把裤子留下,自己光着屁股跑回家,脸丢了一路也在所不辞。天啦撸!他也不知道反派小时候怕狗啊!2一朝穿书,迟牧年下定决心不让悲剧重演。思来想去後。他发现最重要的就是避免接触。为了规避掉所有可能性。他直接让家里人给他转到国外去。现在的生活来之不易,躲避反派得从娃娃抓起!出国在即。迟牧年已经收拾好东西准备跑路。临上飞机的前一天,发现自己的健康证明连着拖箱落学校了。大晚上赶到教室。却看到小拖箱大开着,里面躺着奄奄一息的小反派。他刚走近。小反派突然伸手拽他,红着眼盯他,跟诈尸似的别走。还没等迟牧年反应过来,已经被人蹭一脸口水。江霁把他的手放在自己胸口,可怜白皙的小脸背後全是阴霾除非你杀了我。阳光温和病美人怂得要死受x阴郁绿茶会撒娇占有欲强攻攻受唯一双箭头食用指南(1)年下差一岁,从小时候开始写。(2)攻典型白切黑演技派,占有欲极强(3)双洁双初恋,攻单箭头极粗,开窍时已满十八岁。(4)专注甜文一百年,温馨轻松,勿深究逻辑,感谢。内容标签都市边缘恋歌破镜重圆古早冰山追爱火葬场岑帆刑向寒有男有女一句话简介分手後猛躲回头草立意人和事都要主动争取...
...
我叫袁莹,身高17o,身材嘛,我的职业是业余模特,所以身材应该还算不错。而之所以业余,是因为我并没有全职工作,这主要也是因为我的老公,一家集团公司的总裁,他不允许我全职工作,只能有业余爱好。有人说女人的美貌和老公的资产是成正比的,所以你们大概也能猜到我有多好看了。...