手机浏览器扫描二维码访问
()“什么,两百个俯卧撑!”何沐眼珠子都要瞪出来了,“教官,以前每天都是五十个的,怎么一下子涨了四倍!”杨教官面无表情道:“这年头什么不涨啊,肉价涨,房价涨,俯卧撑怎么不能涨,请按要求完成训练!”其实他也不想做这个恶人的,都是那个上尉的主意,听他们连长说,那位上尉现于一支秘密部队服役,当年我国第一次在爱尔纳·突击中获冠就是在他的带领下完成的,现在更是被本部队高层器重,未来不可限量。レ思ap;hearts;路ap;cbs;客レ何沐咬牙完成了两百个俯卧撑,没想到等着他的还有100个引体向上、十组障碍物攀爬训练、10公里负重越野跑等等,几乎每个训练项目都比之前要加强了三四倍,甚至更多,整整一天,训练场上空都回荡着何沐的哀嚎声。傍晚时分,何沐像一团烂肉般躺在地上,杨教官和蔼地说:“小何,回去好好,休息,明天继续。”当晚何沐几乎是爬回自己的卧室的,他现在除了两件事,其余什么也不想,一是写ri记,坚持了这么多年,决不能中断,二是给张梓霖打电话,这项活动才持续了两天,不能第三天就断了。“怎么,现在有钱还我了?”接到何沐的电话,张梓霖愉悦地问,吃过晚饭后,她就一直把手机带在身边,好像怕会错过什么似的。“昨天老板发工资,不过我之前欠一个女孩的钱,所以先还她了。”何沐有气无力道,昨天把钱取出来后,他首先请诗诗吃了一顿京城烤鸭,顺便把借的钱还清了,当然还剩下不少,可他没想立即还给张梓霖。“啊,为什么不先还我?”张梓霖愤愤道。何沐解释道:“有先有后嘛,先借她的,就先还她喽。”“你是不是借了很多女孩的钱?”张梓霖皱着眉问。“没有,你是我最后一个债主。”何沐很认真的说。“哼,说得好听。”张梓霖这才舒展眉头,而且心里竟有一种怪怪的感觉,尤其是听到那句“你是我最后一个债主”,竟莫名的让她脸红起来,这时她想起姐们们说过的话,难道他真是想追求自己?虽然没有感情经历,但张梓霖绝不是那种容易犯花痴的小女生,她对自己的人生规划和择偶观有着清晰的思考,她不否认何沐无论是外形还是谈吐都让她有些心动,但就这样就想赢得她的芳心还差得远。在张梓霖心中,她的未来伴侣就算不是人中龙凤,那也该是一个行业内的杰出人才,必须有能让她敬佩的特质。现在看来何沐离这一标准还有一定差距,她也不知道自己是否能为了何沐降低标准。在张梓霖红着脸思考择偶问题时,何沐一直没出声,“喂,怎么不说话?”张梓霖问。没人回答。“喂!”张梓霖加大分贝,只听那头的何沐大梦初醒般嘤咛了一声,“谁?怎么了?”看到手上握着的手机,何沐才想起来自己正在和张梓霖通电话,忙道歉:“对不起,梓霖,今天太累了,一不小心睡着了,你说到哪了?”“没什么,既然你这么累就挂了吧。”张梓霖语气不太友好的说,为了准确地向何沐传达她此时不爽的心情,张梓霖最后加了一声“哼!”而这声“哼”在何沐听来确实如此悦耳动听,更兼有几分的魅惑,何沐在这一声嗔怒的刺激下重新站了起来,在ri记本写下今天训练的苦难,为了不再受这种苦难,他决定要强化身体素质,这时候他首先想到的是爷爷交给他的那些传统的强化身体的锻体法和八极拳法,只是以前因为兴趣所致没能坚持下来,而且他也没想过要做一个动作明星,不过今天的训练给他上了深刻的一课,一个没有好身体的演员迟早是要被淘汰的,这也就是他,如果换了别的演员,恐怕第二天就要宣布退出演艺圈了。虽然何沐的身体素质绝对强于一般人,但这还不够,远远不够,为了更好地做一名演员,为了将来能像爷爷那样老当益壮,何沐在ri记上郑重的写下:明天开始,重拾武术,八荒,唯我独尊。呃,这孩子受金庸小说影响比较大。——————第二天,何沐六点钟就起来了,在房间里弄得嘭嘭响,累得出了一身臭汗,清洗之后,他带着一些常用物品直奔封台影视基地,这些天他打算常驻那里,省掉来回跑的时间。对于何沐还能站的笔直的来参加训练,杨教官还是很欣慰的,但却一点也没心软,继续监督何沐执行着对他们来说也算超标的训练任务。何沐的疲惫感是与ri俱减的,虽然小时候的功底不是说短短几天或者几周就能恢复的,但爷爷教他的缓解疲劳的伸展术还是很给力的,对他的训练大有裨益,短短两周多的时间,在超高强度的训练下,何沐觉得自己的战斗力提高了一倍不止,他的肌肉密度和强度也有显著提高,当然更显著的是他的肤sè和jg神面貌。还有两天,何沐就要正式进驻《士兵突击》剧组了,在离开训练地的时候,何沐很郑重的向杨教官请教为什么他的后期训练强度和前期差那么多,到底是谁在背后捣鬼,他不相信杨教官无冤无仇会对付他,他也不相信是萧放授意他这么做的,他没动机。想想连长并没有要他保秘,杨教官也就私自暗示了几句:“小何,你是不是得罪什么人了,你的训练项目单被一个上尉改过,那个上尉长的和你有点像,没你高,但比你壮,比你黑,你好好想想。”何沐想也不用想就知道是谁了,“谢杨教官了,有空找我玩去,我请你吃饭。”何灶,你敢整我,看我……看我回去告诉咱妈去,哼!——————回到市区当天,何沐就被李文化拉过去看新小说的书样。因为字数多达五十多万,李文化将这部名为《步步惊心》的清穿小说拆分为上下两册分别出版,因为《空姐》的成功,李文化为传媒大学出版社赚了不少外快,这次出版社办事特别积极,几天时间就把书号和出版ri期确定了。有了第一次的成功,李文化经验增加,胆子也大了,在郊外长期租了一间仓库,并大手一挥决定《步步惊心》上册首印十万册,而下册的印数取决于上册的市场表现。何沐拿起泛着墨香的新书,封面很美观jg致,有淡淡古韵,在封面下面印着天地玄黄的红印logo,旁边还有一个文学的标识。李文化解释道:“虽然《步步惊心》在网上的传播度不如《空姐》,但在女xg网络读者眼中却是难得一见的佳作,这部书的首发网站就是文学网,而且成绩是一直排在网站之首的,文学想要扩大自身的影响力,而我们需要把那些网络读者转化成实体书的购买者,所以这次我们公司和结成战略联盟,互打广告,互相推荐,各取所需。”何沐随手翻看了两页正文内容,文笔并不像他想的那么不堪、轻浮,看了两分钟倒觉得很有些吸引力,也许这次李文化又能大赚一票了。看到何沐看得认真,李文化又道:“这书的作者桐华是北大才女,和我姐一样是光华管理系的,现在和老公定居美国,为了得到这本书的出版代理权,我差点跑到美国谈,还好她因为公务人在深镇,我就南下和她喝了一下午的咖啡,这才敲定了这件事。”提到陈雪河,何沐问:“你还是不同意雪河姐加入公司吗?”“我们俩还在僵持。”李文化道。在一个月前,李文化的表姐陈雪河知道他开了公司,强烈要求加入这家公司,担当李文化的副手,不过他坚决不同意,并不是怕这位高学历老姐篡班夺权,而是不想耽误表姐的前途。以她的能力,世界五百强企业还不是任她挑,李文化不想她困在这么一家小公司里,浪费自己的才学。可是陈雪河却很坚持,当初她的家庭条件困难,是舅舅为她提供学费生活费,一直供她读到研究生。在舅舅那件事上她一直觉得自己没帮上什么忙,很愧疚,所以希望能在弟弟身边帮他,让他能发挥出自己的所长,也能让舅舅老怀安慰。“你也不要这么固执,”何沐劝解道,“你擅长的是发掘一本书的畅销潜质,管理和财务并不是你的专长,而且也会分你的心,也许雪河姐的加盟能让天地玄黄变得更好也说不定啊。”李文化矛盾的摇摇头,又点点头:“我想想吧。”告别李文化,何沐去了一家情调小资的西餐厅,坐在面向门口的座位上。“先生,请问需要什么?”“等一会儿,我在等人。”何沐看着时间指向晚上七点钟,应该到了,他朝门口看去,只见一双大长腿霸气的迈了进来……(ps:感谢风行月明的打赏,谢谢大家让大腕在榜上冲到了第八名,下周是我们在榜上的最后一周了,我会尽我所能的更新,也希望能有一个漂亮的落幕~求支持啊!!!)
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
本岛丢失财务总管傅楚希,如有拾到请联系我,必有重酬!莫辰第二日,江湖快报头版头条傅先生今天又跑了,莫岛主寻爱走天涯。傅楚希X莫辰①架空历史,无具体朝代。②内容涉及戏班时以京剧为主。…...
锦城的深秋格外寒冷,叶小景攥着新客户的资料手指微微停顿,客户签名一栏赫然印着那个刻进骨髓的名字几年前将真心碾碎的花花公子,此刻竟西装革履坐在总裁办公室,厚颜无耻地温柔蛊惑小景,我们重新开始好吗?更荒唐的是,当那人执拗地将她禁锢在楼梯间时竟不意撞见刚留学归国的许醒,这位自小将温文尔雅刻在骨子里的发小此刻面无表情地看着门内失魂落魄的男人,目光垂落到身边的女子身上,慢悠悠地开了口好巧,小景。出国之前,许醒前来与叶小景告别,却意外发现她对自己室友隐秘的心思,室友名草有主,这段暗恋未开始便已结束。许醒陪着失意的叶小景爬上山,他垂目看着她他们没有跟来,你不用装得这麽辛苦。冬季的夜里,得知真相的叶小景对前来坦诚的前男友耐心鼓励,两人举止似仍有情意。对面街道的车子里,许醒侧脸一片昏暗,浓黑的眼珠泛出锐利的光,他手指抓着方向盘,指尖已经握得发青,可见用力至极。友人饶有兴趣地看着这一幕人人都说盛锦的许总醉心事业丶不近女色,原来情浓如斯,真是深不可测。叶小景中学时代校园曾流行一种互换秘密的游戏,好友之间写下自己的心上人的名字交给对方,互相保密,叶小景不知道的是,当年许醒写下的便是她的名字。原来从很早很早开始便有人在默默守护她了。超迟钝与世无争淑女VS超能忍风度翩翩绅士内容标签都市情有独钟正剧...
江夜茴是总裁秘书,也是隐秘的总裁夫人。她的工作就是泡泡咖啡,接接电话,养养锦鲤,看似是顾景承众多秘书里最闲的一个。老板在吃饭,老板在开会,老板在冲凉问她准知道。影视传...
人生无常,家里人为了我的学业,在外地这边的一处小区购置了一个房子,至少在我看来,这个小区没有什么独到之处,和很多其他的小区一样。门口摆着一尊西式的雕像。走进大门,先要经过最普通的楼梯房区域,然后是电梯房,最后紧隔着公园的边缘,就是别墅区。这里的别墅区和老家那边一样,都是两个房子挤在一块儿地里,虽然有两个独立的大门,但是内部并没有被隔绝开来,邻里之间可以随时造访彼此。正是暑假,蝉叫声在整个小区里回荡不绝,刚好正午,太阳就高挂在空中,阳光洒了一地。...