魔爪文学

手机浏览器扫描二维码访问

第101章 初学拳击(第1页)

安德烈:“页,你以前接受过有关格斗,搏击训练吗?我只想讲解你的基础。”

王页:“并没有,让你失望了我完全没有接触过任何形式的有关搏斗学习训练。”

安德烈:“并没有什么好失望的,没有接触过也好,其实没有接触过这些训练,也就不用担心你的不良习惯,和难以更改的发力动作。咱们先从击拳开始练习。”

杜本扔给王页一卷绑带:“我先教你如何缠绑带,让安德烈换身衣服。”

王页还没缠好他的绑带,安德烈就回来了,还提着两副拳击手套。

王页缠好手套,戴好拳击手套跟着安德烈找了个大沙袋,安德烈开始给王页演示起了基础的出拳动作,还有发力要点,以王页超高的精神力,记忆力看两遍就可以将安德每一个动作细节都印刻在脑子里。

虽然只讲了直拳,勾拳,摆拳,刺拳四种基础出拳姿势,可是安德烈讲解的太细为了包括了左右手挥拳的不同方式,连每一块肌肉的发力技巧,发力错误时容易收到什么伤害都讲解的清清楚楚,各种小技巧也穿插其中,王页遇到一次没有完全记下的,会让安德烈再多讲两遍,一个人认真学,一个人无私的教,时间过得很快……

这些最简单的东西,分解讲解了两个多小时。

安德烈:“页,我想我应该讲的很清楚了,该你来试试了,我在旁边看着!你哪儿出现了问题,我可以指出来,帮你调节。”

王页来到沙袋前,脑子里过了一遍每一个动作的正确姿势,发力要点,开始对着沙袋“砰,砰,砰”的打了起来…

旁边的安德烈惊了,这真的是第一次学习拳击么,虽然动作很生疏,不够连贯,出拳会有一些变形,可是这也太厉害了吧,就因为听了自己的一遍讲解,他开始学拳可不是这个样子的!

安德烈用手揉着自己的脑袋:“难道我是一位好老师,好的拳击教练?”

回味过来的安德烈,看着一边的王页打沙袋,每当有错误的地方,安德烈就会对着王页大喊,并指出错误,和应该怎么做。

整整挥了一个多小时,直到王页感觉胳膊都抬不起来了,才停下,王页刚才太过投入了,没有注意到周围围满了人。

“这也太牛13了,真的第一次练习拳击?”

“我怎么看着他的动作比我还标准?”

“体力也很变态好不好?”

“是啊,这么瘦的身体,耐力,力量都不错!”

王页有点郁闷,现在感觉自己就像马戏团的小丑,被围观了

一个不比安德烈块头小多少的大胡子对着安德烈说道:“安德烈,把这个年轻,帅气的家伙让给我们小队吧。我来培养他。”

杜本接话道:“嘿,酒鬼你没机会了,这是今年哥大的新生,文斯的表弟。他就是来这儿学习搏斗的,并不是来这里工作的!”

大胡子:“谢特,文斯家果然全是变态!”

杜本:“有机会我会把你的这句话,转述给老板的!”

大胡子:“杜本,你知道我不是那个意思,老板会把我所有的藏酒都搬出来分给基地其他人的,那还不如要了我的命。”

杜本:“和我有什么关系么?”

大胡子:“我欠你一次!”

杜本:“刚才都说了什么我忘记了!不过你要记得欠我一次!”

安德烈和杜本带着王页来带休息室,杜本帮助王页放松胳膊上的肌肉,安德烈给王页简述了给王页的学习计划!

王页:“安德烈,杜本你们俩都很专业,我可不想把你们俩放跑了,要是你们出任务,我的老师也没了。我想聘请你们俩当我的保镖,并且做我的教练。你们可以考虑下。”

杜本:“据我所知,你现在还不太需要安保吧,你不出名,也没人了解你。”

王页:“平常我上学自然不需要安保,可是我要参加一些宴会,出国,或者去别的城市就需要你们了!我上学的时候,你们待在我公司,或者在你们分公司待着都可以,没有限制。我公司的ceo外出谈业务什么的也需要杜本保护!要是没有签合同,你们出任务了,谁训练我?我的训练也不能搁置不是?”

王页是用探测之眼看到了俩人强大的能力,舍不得放手!

王页:“你俩考虑下?”

杜本:“你的ceo为什么指明我保护,安德烈不行么?你的ceo是个好色老头?”

王页:“从哪儿来的这么多稀奇古怪的想法?我的ceo是大美女,有些场合安德烈不方便跟着。”

杜本:“我没什么问题,只要佣金到位!”

安德烈:“我也可以,本来老板派我过来,就是想我能保护你,看来老板给我的那份钱我要不到了!”

王页:“合同怎么签?”

安德烈:“和公司签,有一系列的正规协议,包括保密协议三方签子。佣金按我们内部等级有详细说明!”

王页:“记下我公司地址,明天

;带着你们公司的人上午十点半去我公司签约。”

hai

;

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
欲言难止

欲言难止

陆赫扬X许则许则认真思考过,他和陆赫扬唯一的共同点在于,他们都是联盟预备校中信息素等级最高的alpha。除此之外,两人没有任何相像相关的地方。...

我嗑的cp总be

我嗑的cp总be

我叫夏未来,是一个同人女。和万千同人女一样,我每天都忙着嗑cp丶抠糖,当然还有産粮。但我和万千同人女又不一样,我是媒体口中娱乐圈新生代top。于是在cp粉群里锣鼓喧天,同担们哭喊着又嗑到了时,我已独自开始循环真相是假。当我搞的第三对cp又在我眼前be时,我心死了,我再也不嗑了。但人吧,总是记吃不记打。入坑吗宝?我们围棋cp包甜!毕竟我深谙cp粉扒糖之道。前後脚发博是忍不住的爱意流露,同台不交流是隐忍而克制的爱,同款出镜那就不得了,这是昭告天下我爱你,是大糖!我自己造糖大家嗑,隔三差五在群里窥屏同担的二次创作。怎麽说呢,甜得我直打滚!什麽?工业糖不健康?你就说甜不甜吧(摊手)。从夏未来和祁恣各自官宣加盟综艺与朋友出游开始,不知从哪冒出一小撮cp粉开始拉郎,综艺还未开播,围棋cp已红。夏未来作为同人女,第一次嗑上了本人cp,有着丰富嗑cp经验的她造糖发糖都是内容标签都市天作之合娱乐圈甜文轻松综艺...

主人的小狗摇铃铛

主人的小狗摇铃铛

文案落魄善良阳光乖狗攻×蛇系大美人万人迷主人dom受银河星际上,一颗独特的星球水月星,有一群拥有稀缺血脉的人兽。水月星最重要的国家津海联邦最位高权重的太子爷慕声,美如蛇蝎,狠辣薄情,迷人却致命,勾勾手指就有无数商政名流,趋之若鹜趴在他脚边,摇尾乞怜。为名丶为利丶为权丶为他,什麽心思都有。苦苦追求的巴哥犬总裁,用谄媚换取垂怜天才医生的皮囊下,是在偏执中迷失自我的恶犬联邦权贵的贵族杜宾,盲目跟从却不知已陷入深渊乖巧的博美部下,表面温婉,内里却暗藏心机。愿意追随慕声的狗如过江之鲫。慕声选中他最感兴趣丶眼神最热切的那只,他将领带系在小狗脖间,给他主人的承诺从今天开始,我允许你做我的小狗。被选中的小狗,乖巧丶温顺丶听话,永远臣服丶永远仰望主人。主人会教小狗规矩和要求,小狗犯错主人会惩罚,惩罚後也会耐心地安抚。安抚完小狗想要蹭蹭,允许小狗蹭了之後又要舔,允许舔了还要咬手指。等到慕声发现时,这只小狗已经扑上来将主人吃干抹净。攻视角成为主人的小狗後,湿漉漉的眼睛会永远看向主人。小狗喜欢主人身上好闻的白麝香味,喜欢主人嗓音如水般喊他小狗,喜欢主人用纤长白净的指尖轻抚他的额头,喜欢主人给他的惩罚,以及惩罚後的爱抚。他喜欢主人,不可自控地迷恋主人的一切。看到别的狗贴近主人,在主人面前谄媚地摇尾巴,他忍不住嫉妒丶生气。看到主人和别人握手,他想帮主人舔干净掌心里别人的气息。小狗一眼就能看透的眼神里藏着对主人无休止的占有欲。小狗的爱最真诚,小狗的yu望也最强烈。可是主人就是主人,主人从上而下地俯视他,说不要有任何不符合小狗身份的想法,明白麽?小狗眼眸里的光暗淡下来,他只是主人的小狗。小狗是不可以变成主人的伴侣的。可是,他就是想亲吻主人,想舔遍主人的全身,想永远丶唯一丶绝对地占有主人,怎麽办呢主人?小剧场小狗语录主人就是主人呀,主人是不可能变成老婆的,变成老婆之後还怎麽趴在主人脚边摇尾巴呢?变成老婆以後就只能一块缩在被子里钻进爱与yu望的温床…所以主人只能是老婆抱歉所以老婆只能是主人抱歉我是说老婆PS1一些年下丶下克上丶S受丶人外(都不是纯人类)的xp大爆发小故事,没有逻辑的睡前读物2小衆xp自割腿肉,不喜勿入,不喜也请放过我这碗饭,peaceandlove3背景架空,涉及的所有地名丶职务全部架空,勿考究4双c,1v1同类型预收文你的手掌我的项圈清冷禁yu主人dom狼王攻x美人钓系万人迷虚情假意人鱼受银河星际上,一颗独特的星球水月星,有一群拥有稀缺血脉的人兽。水月星最重要的国家多恩帝国的国王狄萨,是一只危险迷人的人鱼。但人鱼进化体有个致命的弱点,每个月会突然失控。而祖先流传下来的秘方说,只要和北冰狼狼王结合,就能解决失控。巧的是,多恩帝国的北冰狼狼王就在身边,正是衆人仰慕的帝国元帅索伊。不巧的是,这位帝国元帅,生人勿近丶清冷禁yu,仿若极寒冰山,不可接近不可攀折。狄萨明里暗里引诱了很多次,眼神勾缠丶举止亲密,可是元帅都不为所动。狄萨溃败,决定放弃,不再丢人。然而,偶然的一天晚上,狄萨发现了元帅的秘密陌生的房间里,传来异样的声音,狄萨透过门缝看到一只浑身湿透的茶杯犬小男生跪在元帅脚边,在元帅的马鞭下,茶杯柔弱的声音既痛苦又欢愉。陌生的景象丶陌生的场面丶陌生的元帅。一切都令狄萨震惊丶错愕,然而他在茶杯男生的声音里丶在清晰的鞭打声里,听到了自己如鼓的心跳,以及不易察觉的轻笑。他有了一个有趣且大胆的想法。他要如何取代那只茶杯,成为元帅唯一的小狗呢?你支配我的权力,来源于我的赋予。只有我愿意臣服,您才是我的主人。那麽,主人,我和您,到底谁才是猎物呢?预收2恶魔恶魔眨眨眼也是dom受,不过文案未定,可能是一个黑天使(恶魔)和白天使的故事,还想看S受的可以蹲蹲这本。—内容标签幻想空间情有独钟星际未来架空轻松万人迷慕声周烛慕听丶季明淮丶安尼尔丶钱西月丶何祈原丶很多很多一句话简介主人,我永远臣服于您立意积极向上...

阮意欢霍凛

阮意欢霍凛

A市的街上,车水马龙。  我在一家名叫遇见的咖啡厅已经坐了两个小时,靠墙角的位置,正对着操作台的方向,一位穿着天蓝色围裙的年轻女孩,正在忙碌的冲泡着各类...

每日热搜小说推荐