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2o25年3月1o日阴转晴
清晨,时针刚指向o8:44,我已早早洗漱完毕,趁着去厕所的间隙,顺便洗头,让清爽的感觉开启新的一天。“晨起理荒秽,带月荷锄归。”虽无需躬耕于田间,但以整洁之态迎接日常事务,亦是对生活的一种尊重。
o8:56,我坐在桌前开始写周安排,这是对一周工作的梳理与规划,犹如绘制一幅前行的地图。然而,o9:14,挂村领导突然来学校开会,要求村委会对涉及账目的情况进行清理,特别是之前村委会人员的账务要清理汇报,垫资部分也需仔细梳理。好在我此前已将村委会和各小组的相关账目清理妥当,心里稍感踏实。
会议的要求打乱了我原本的节奏,9:35,我才刚开始写周安排的开头部分。此次周安排主要分为几个部分一是第一议题,二是会前学法,三是重点工作,四是领导做重点工作部署。每一项内容都至关重要,是推动工作有序开展的关键环节。
9:49,我写好了第一个重点工作——森林防火。如今森林防火工作极为重要,护林员需每日巡山并做好台账记录,而这台账里,拍照留存成了必不可少的环节,仿佛在当今官场生态下,这些照片台账成了工作落实的重要证明。同时,再次签订野外用火协议也是老生常谈之事,不知已签订过多少回,今年尤其频繁。甚至还要求让哑巴和残疾人签订协议,告知他们不要去野外用火,这看似有些滑稽,却也反映出工作在执行过程中的无奈与形式化。我不禁感慨,“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”工作不应只注重形式,更应注重实际效果,真正将防火意识传递到每一个人心中。想到此,我于o9:51来到厕所,试图让自己的情绪稍作平复。
在思绪稍作整理时,王钱思杰的一则小见映入眼帘,其主题是关于当代孩子“脑腐”的现象,且指出寒假是高期。文中描述的场景让我感同身受,前两天朋友家的经历仿若历历在目。朋友的儿子年仅12岁,做数学作业时,手机就置于一旁,屏幕中短视频的背景音乐不时传出。遇到不会的题目,不假思索便拍照搜题,甚至简单的计算题都依赖手机智能助手。朋友无奈抱怨,因工作繁忙,孩子放学后常去奶奶家,老人的溺爱让孩子养成了边玩手机边写作业的恶习。如今,孩子对手机已极度依赖,不给手机便哭闹甚至拿刀自残,连正常完成作业和安静坐着都成了难事。
看着这个孩子脸色苍白、眼神涣散,离开手机就坐立不安的样子,不禁让人联想到牛津大学出版社选出的年度热词“Brainrot”,即“脑腐”。这一词汇精准地描述了过度接触社交媒体和碎片化信息后,人的精神和智力状态的恶化。
“学如逆水行舟,不进则退。”在这个信息爆炸的时代,许多孩子乃至家长都认为学习累了玩会儿手机无妨,却不知沉迷电子产品危害巨大。德国儿童心理学家的测试令人深思,分别让三组5岁孩子画小人,结果显示,几乎不看电视的孩子画出的小人最完整漂亮,而看电视时长不受限的孩子画出的小人则残缺不全。这表明过多的屏幕时间会严重阻碍孩子语言、社会和情感的展,影响其对世界的认知。《限屏教育》一书也指出,孩子大脑神经育的关键阶段,若只接受电子游戏、短视频等简单刺激,大脑可能失去建立复杂神经元联系的机会,导致记忆力、专注力和认知水平受损,这无疑是在给孩子的大脑“投毒”。
曾看过一则令人痛心的新闻,13岁男孩因过度玩手机,作息混乱,免疫系统出现问题,最终患上免疫性脑炎,出现不会说话、走路及智力衰退等症状。每逢节假日、寒暑假后,医院总会接收不少因过度放纵、沉迷垃圾快乐而出现中风、脑梗、癫痫等情况的孩子。电子产品看似让孩子获得短暂快感,实则在腐蚀他们的心灵,使其沦为屏幕的奴隶。
心理学家安德·汉森说“我们以为自己在玩手机,其实是手机在玩我们。”电子产品对孩子的危害不仅局限于损伤大脑、影响学业,还严重影响孩子的心理健康。因长期沉溺于短暂的渴望及幻想,放下电子产品后,人们会感到巨大的空虚和内疚。近些年,因沉迷题,最终走上自毁自伤道路的孩子屡见不鲜。安徽男生因控制不住玩手机向父母留下遗书;南宁初中生因手机被没收坠楼身亡;辽宁初三女生因打赏直播跳河自杀……社交媒体对孩子,尤其是女孩的伤害,甚至比新冠疫情更为可怕。高分纪录片《监视资本主义智能陷阱》中,青春期女孩为获关注在网上晒自拍,因他人恶意评价而伤心落泪,这一幕令人揪心。调查显示,经常使用社交媒体的孩子,情感易寄托于网络,受负面评价影响大,变得焦虑、脆弱和抑郁,甚至导致自杀率上升。电子产品如同毒瘤,在孩子心头潜滋暗长,吞噬他们的自信与快乐。
刷到的一则报告显示,从2o19年到2o21年,青少年总体屏幕使用量大幅增加,8至12岁儿童和13至18岁青少年每天使用屏幕的时间均显着上升。在当今时代,虽无法将孩子与手机彻底隔绝,但为人父母,有责任守护孩子的大脑。
约法三章,提前与孩子商量好使用手机的时间和场所不失为一种良策。正如有人所说“我们身体里都住着一个喜欢偷懒、贪恋即刻快乐的小人,我们需管理好它。”像《连线》杂志前主编禁止孩子在卧室使用电子产品,苹果创始人乔布斯规定孩子上学日晚上和吃饭时间禁用手机,通过画好底线,引导孩子合理使用手机。
改变娱乐方式,陪孩子寻找现实中的欢乐也至关重要。孩子有情感需求,若父母只关心学习成绩,孩子易将情感寄托于手机。父母可多陪孩子出门,如去附近公园、郊区森林,一起做运动,或每周留出时间一家人做甜点、聊天,让孩子看到现实世界的温情,摆脱对手机的依赖。
善用正面反馈,帮助孩子戒断多巴胺同样关键。孩子渴望被肯定,当现孩子沉迷手机游戏时,不应一味数落,而应给予正确引导。如给孩子设置阅读小目标,坚持完成后给予夸赞和小礼物,让孩子从阅读中获得乐趣,逐渐摆脱对游戏的依赖。
“不畏浮云遮望眼,只缘身在最高层。”在这纷繁复杂的信息时代,我们应站得更高,看清电子产品对孩子的危害,以智慧和担当守护孩子的成长。
午后两点半,我起身便遇见镇消防和林草督察前来检查各种台账情况。不知为何,感觉如今检查越严格,问题似乎越容易出现,或许是在高压下,一些潜在问题更容易被暴露出来吧。他们一直查到16点,之后我开始补资料,一直忙到16:35。接着又继续整理,直到17:24才去吃饭。17:34吃好饭后,我来到户外晒太阳,一直晒到18点。沐浴在阳光中,一天的疲惫似乎稍有缓解。此刻,我坐在桌前,写下今日日记,回顾这一天的工作与思考,深感生活中既有工作的忙碌与琐碎,又有对社会现象的忧虑与反思。之后,我打算再看会儿书,在知识的海洋中汲取力量,然后安然入睡,期待明天能以更好的状态迎接新的挑战。
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