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压力和竞争是竞技体育的主旋律,新秀的异军突起、同期队友的崛起、自身状态的高低起伏几乎每时每刻都在生,学习与压力共处是每一个运动员的必修课。
竞争和进步是竞技女神的两面,一面是残酷的魔鬼,无情地碾压运动员的心态;一面是梦想之女神,散着希望的光芒,引领着他们前行。
在这每时每刻的撕扯、纠结、抗争之中,特训在继续。
夜黑风高,树影摇晃,路灯昏黄,四下无声。
男宿舍楼的后墙根儿探出一道偷偷摸摸的人影。
二楼卫生间的窗户悄悄打开,一个黑影扒着窗户往楼下顺。
“快点。”
“哎呦!”
“小点声。”
爬墙的那个跳下来,扑倒了墙根下的那个,小个子照着大个儿的脑门敲了个爆栗子,
“你小声点,被抓到我可饶不了你!”
大个儿揉揉脑袋:“噢。咱们去哪儿?”
“别问,跟我走!”
她,猫着腰,溜墙根儿,探出头,四下瞅。
见无人,一摆手,他跟上。
她前进,他掩护,躲路灯,迈碎步,缩脑袋,一路直奔冰场。
推开冰场小门一道缝,狗狗祟祟,闪身而入。
踮着脚,一路小跑。
“呼呼……我们来了……”
冰场上方的灯亮着,三个人影凑在一起,讨论着什么,听见声音转过身,看了过来。
李梦琪噗嗤一声笑:“你俩这啥造型?oo?”
赵琪琪直起腰来,轻咳了声:“我不是怕人看见嘛~”
周煜阳:“你们……”
夏颖:“都跟他说清楚了?”
周煜阳:“我……”
“嗯,他迫不及待,深感荣幸。”
林晓凡:“时间紧迫,咱们开始吧。”
“我有问题……”周煜阳总算插上一句话。
三双眼睛气势汹汹地盯着他,
周煜阳瑟缩了下:“……我想问,具体计划是什么?”
林晓凡笑容灿烂:“咱们要编舞。”
“要想在队测中争取冬运会的参赛名额,必须有一套完整亮眼的节目,把咱们的风格和优势完全展现出来。可是,咱们是新入队的小队员,教练培养的重点不在咱们身上,根本无暇给咱们编排节目,既然教练顾不上,那咱们就自己来编舞。”
“一个好的花滑节目,舞蹈和音乐要非常契合,而且要符合运动员自身的能力,表现出轻松自如的状态。最好是适应自身的性格和风格,在音乐中塑造人物,讲述故事。”
“夏颖,你在省队的节目《月光》是陈教练帮你编排的,还是不错的,符合你的气质,你练的也很熟练了,短节目就保留《月光》吧,不过针对你现在的能力,需要调整接续步和旋转的编排,提高定级。”
夏颖点点头。
“梦琪,你有短节目吗?”林晓凡问。
“有的,是《红磨坊》。”
“那你先滑一遍看一下吧。”
李梦琪滑到冰场中央,把节目滑了一遍,可是在连跳上失误摔倒,lz扶冰,表演完,她沮丧的坐回场边。
“梦琪,一段节目的跳跃难度对你来说太高了,一旦出现摔倒和失误就会破坏节目的完整性,得不偿失,我们可以降低跳跃的配置,相比点冰跳跃你对刃跳更加擅长,把t接t连跳改成s接t,lz你的成功率太低了换成o。另外红磨坊的音乐比较宏大,你的步法太过简单,没有撑起音乐,可以增加步法编排,用小跳、燕式呼应音乐的高潮,烘托情绪。”
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