手机浏览器扫描二维码访问
“这就说明你可以,而且很可以。你只要抛弃杂念,坚定一点,肯定差不了。”“现在开始,深呼吸五次。”……这张卡片其实在系统他们的后台程序里,几乎没有任何科技含量。因为在他们的视角,这张道具后面多了一句话“使用你高超的安慰技术,稳定宿主的情绪吧。”具体能不能得到压力的释放,情绪的平复,也都靠姜广自己。睁开眼睛后,赵渐鸿已经跳完了姜广像是一头莽撞的鹿,遇到了棘手的麻烦,没有好的办法解决,就粗暴且单纯地选择一头冲上去。额头撞在一棵又一棵的树干上,直到头破血流,最后得到树上最后一颗果子。他一直是被不良情绪左右的选手,从前状态好的时候,能在体操赛场上比疯了,场场上场,场场干净利落。状态低落时,却也同样的扛不住压力,比一次输一次,直到气势完全褪去。他面对情绪也是直接的试图与大脑争夺控制权,只要够狠就能短暂的忘掉,如果没有成功,也同样是头破血淋输的惨败。他这会儿也挣扎着试图从失败里往上钻,但片刻间他愣了愣神选择了放弃。这种方式过于折磨,哪怕可能短短不到两分钟,但也似乎榨取了他每一寸的神经。他之后没法用饱满的精力面对后面的比赛。摆在面前最直接的问题就是,他需要学会与失败共处。而不是逃避,比赛没有结束,一切皆有可能。轮到他的第二跳时,他才从混乱的思绪中挣脱出来。这一跳是5组的转体动作5253b(向后翻腾两周半转体一周半),难度32,在女子跳台都很常见,男子十米台一流选手会选择难度更高的5255,再多转体一周。他短暂的回想了上一跳的动作,实际上从起跳开始都开了一个相当好的头。唯一的失败就在,他犹豫的那个片刻,空中高速下落的过程里,耳朵似乎都能听见风声,明明都能放下外界的干扰,但败在了内心的动摇。“记住那个失败的瞬间。”“你要让他再也不会发生。”姜广在心底里轻轻对自己呢喃,紧接着抛下手里的毛巾,放下杂念,走向跳台的末端,背对水面,向上举起自己的双手示意。脚尖绷紧,紧接着便是一个强有力的起跳动作,高度很高,给予动作施展的空间相当地大。转体动作是他目前的难点,身体的控制会存在误差,但这次的一周半的转体依旧显的相当轻盈。紧接着的两周半屈体动作也同样是衔接的很紧凑,直到打开入水,整个动作做完都很轻巧,身子的力量感很足,转速够快,裁判的印象里就会认为选手的能力是不错的。唯一的瑕疵是在入水后的动作里,水花没有压死,水花没溅出来,但随后又猛地往上冒了一个水柱。余庆丰简单地说了说关于这一跳动作里出现的问题,但脸上是有笑容的,最后还拍了拍他的肩膀,“大胆跳,不要害怕,你都练了这么久了,水有什么好怕的,空中的动作对你来说都很容易的。”“姜广,记住了,我从来没有觉得自己有看错人。”他点头,转身后长长地舒一口气。这一跳最终得分两个八分一个七点五,单跳总分752,依旧还保留着很大的进步空间。转身回热水池时,赵渐鸿已经在三米台的台阶上等待往上走,他远远地冲姜广竖大拇指,双唇缓慢地说话,看口型应该说的是,“很厉害了。”姜广冲他抬头,示意让他也好好跳。赵渐鸿这一跳是难度系数36的6245d(臂力向后翻腾两周转体两周半任意),在男子十米台的竞争上这个动作不算难,因为女子都能做6243,男子要保证难度系数不脱节也需要有多转体一周的难度储备。但对于姜广来说,可能6243都做的没底,就不用说6245了。臂力组别毕竟是需要倒立做动作,对上肢力量要求很高,有足够稳定的臂力支撑才会有这个组别成功动作的出现。赵渐鸿在这个组别上有相对明显的优势,他转体转的很飘逸,所以即便是两周半的转体,也做的轻松。但这一跳也许还是有些压力,太过兴奋了一点,入水水花没有全部处理好,最后被脚尖带出来一些,但瑕不掩瑜。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
秦媛穿书了,她是疯批反派的首富奶奶!老太太早年丧夫,子孙满堂,一手创建华国顶级集团,成为国内首个女首富。可在秦媛看过的小说里,老太太开局就挂了,亿亿万家产送给男女主当垫脚石。甚至五个子女全都是炮灰反派?孙子更是疯批反派?绑定了拯救家族系统后,秦媛立刻就享受了起来。...
文案隔壁星露谷,但并盛物语开文啦求小天使们来康康森胡桃,港口Mafia干部。被同僚太宰以天价卖到了意大利後,阴差阳错,又被扫黑除恶的彭格列十代目捡了回去。养了4年,森胡桃被成功养歪,成为彭格列拆迁队一员。又一次和雷守大打出手的森胡桃被十代目抓住後颈胡桃!再拆基地你就给我去封闭学校!不许回来!胡桃悲伤地低头你知道的,我从小就离开了家族,背井离乡来到你身边。只不过是打碎了价值十亿日元的花瓶,我没想到堂堂十代目这点错都不能原谅!十代目无奈捂脸我怎麽把你养成这个样子?被赶去上学时,胡桃被偷袭,穿越到了过去的并盛。擡头一看,是废柴纲版本的首领。传闻中,彭格列十代目在学生时代有过一个恋人,彭格列真心相待,但对方却惨无人道地甩了他,导致他封心锁爱,至今未婚。意外穿越,身为忠诚下属(?)的森胡桃决定近距离观察首领的悲惨初恋故事,做自家老大爱情路上的僚机。她一一列举Boss身边的所有女生助攻校花京子丶同学黑川丶隔壁的元气少女结果一个都不是。无奈的十代目盯着森胡桃这麽多人数过去,你就不觉得漏了谁吗?是有一个人她没有考虑过。森胡桃陷入尴尬的沉默可是沢田奈奈已经结婚了。我当然知道!她是我老妈!中二病美少女给首领催婚催到自己头上,发现那个万恶的初恋是自己的故事避雷前篇女主穿越校园纯爱後篇女主失忆,太宰27修罗场。不喜欢修罗场的可以直接跳番外,番外只有两个人谈恋爱和涩涩食用须知①不买股,前半部CP27,後期270②有其他角色对女主的单箭头,但女主从头到尾只回男主箭头(是双向纯爱!)③主家教丶文野④私设多,年纪改大了因为太小亲不了嘴。不走原着剧情,请考据党放过下面推推预收并盛町星露谷物语27bg在星露谷里追求黑手党只为了骗他们给自己打工是否弄错了什麽?诶,竟然真的给我泡到了西西里教父?但你在做什麽?别把我拖走啊,我都没打涩涩MOD怎麽会有这种剧情!救命内容标签家教情有独钟破镜重圆异能文野轻松森胡桃纲吉(27)一句话简介啊?废柴纲苦恋我十年?立意时光逆转上百次,我也会保护你,坚定不移。...
文案插画活动入口↑点击可看本文人设图或参与活动可爱软萌鬼魂受X战斗力天花板宠妻狂魔天师攻如何成功捕获一只胆小又呆萌的可爱鬼?第一步永远不拉开房间的窗帘第二步总是一个人在角落独处第三步接受他送来的所有礼物看着脚下一截断裂的壁虎尾巴,连译面不改色地捡起来,放进房间的抽屉。类似这样的东西还有很多,破破烂烂的玩偶,一瓶不知道加了什麽的粘稠液体,损坏的钢笔,一根麻雀的羽毛等等连译关上抽屉,走到衣柜前敲了敲柜门出来吧?片刻後,柜门从里面推开了一条缝,露出几根白皙的手指,然後是一张精致漂亮的脸,怯怯地望着他。—近来,鬼界各处流传着一个消息。业障之塔突然坍塌,被镇压在里面的鬼王逃了出来。衆鬼欢呼雀跃,准备去拜见这位据说凶残无比丶狂躁狠戾的鬼王。鬼王一定能带领我们踏平三界!摘了那帮狗天师的头!兄弟们冲!然而当衆鬼闻着煞气,终于找到传闻中的鬼界之王,看见鬼王躲在首席天师x人类最强x连译的身後瑟瑟发抖他们好可怕出大问题11v1双初恋,私设较多2非传统灵异向,治愈萌系轻小说风格3文案211210内容标签灵异神怪情有独钟天作之合甜文轻松萌南灯连译小兔一句话简介养可爱鬼指南立意真诚可贵...
...
...