魔爪文学

手机浏览器扫描二维码访问

第43章(第1页)

“加油,哭包姜。”赵渐鸿换好泳裤后猝不及防地拍了拍姜广的肩膀。他被吓了一激灵,“神出鬼没,人吓人吓死人,你不知道啊。”“我以为你看我了呢,不好意思。”赵渐鸿话是这么说,但一点悔改的意思也没。“而且谁是哭包啊。”赵渐鸿理所当然,“你呗,还能有谁。这几个月,我感觉你哭了我去年一整年的量。”“那不是,情绪激动了点。”他嘴硬。“好咯,待会儿好好跳,看好你。”姜广上前轻轻抱了抱赵渐鸿,“你也是。”这回测试赛,姜广“臭手”又抽到了最后出场。对他来说,这个位次压力很大,毕竟别人早跳早轻松,他还得提着口气松不下去。这次他单人动作成套难度总和是193,和一线主流运动员仍然差个15分左右,但对他来说已经是突飞猛进。在整个舟阳队里,这个难度也算的上中等,并没有落下太多。第一轮比赛正式开始。赵渐鸿选择的是难度系数34的307c(反身翻腾三周半抱膝),算是他成套难度中低难度的动作了。因为对他而言,这个动作练习了成千上万次,技术动作已经完全成型,也没什么难点,心理负担也小,最终完成的非常顺利。收获三个9分的实得分,最终得分是918分的高分。直到轮到姜广,赵渐鸿也依旧稳稳地保持在第一的位置。姜广的动作也是全套里难度低一些的107b(向前翻腾三周半屈体),这段时间训练的侧重并不在这个动作上,也隔了断时间没跳了。所以即便他之前在这个动作上跳的很顺利,但他依旧也不能掉以轻心。现在跳台最里侧等待时,他低头看了看自己的手掌。手腕处缠了厚厚的一圈绷带,手掌心有一条长长的疤,是上次公交车上精神不集中摔在后排台阶上磕的。那时候他想的就是这场测试赛。“放轻松。”他不停安抚自己的情绪。可他依旧紧张的心率直逼180,那也得硬着头皮跳。抬头,目光盯着前方,正前方看到的是一块偌大的led屏幕。助跑开始,每一步都如约进行。起跳,翻腾。心态上还是被过于紧绷,动作做的小心翼翼,打开入水很犹豫,不干脆,最后翻腾速度本来就快,眨眼睛就翻过了。入水角度差的比较多,整个身子几乎是倾斜着插进水里,脚后跟带出去的水花也多。对他来说就是个失败的动作。余庆丰在池边直摇头,这个动作之前训练都非常训练,今天做成这样子,确实是有些在意料之外。“怎么回事?”余庆丰目光严厉地问。姜广抬头,不太敢直视对方的眼睛,“我这段时间没练,有点太紧张了,当时就在想要不要打开,犹豫了一下。”“你发现没有,你什么时候做不好动作?”余庆丰继续问。姜广低下头,发丝残留的水滴在脚尖上。“不知道。”“你就是想太多,畏手畏脚,怕什么呢?你都从台子上跳过多少次了?跳下来也就可能不到两秒的时间,你哪有那么多时间给你思考要不要打开啊。”“你越是想太多,越跳不好。但这一跳,跳完了就过去了,七个裁判的4分就是给你的教训,你要记住了!”“下一跳,大胆跳!今天如果还是这样的发挥,我会考虑让你再加训一整年再考虑出去比赛的。”姜广没敢抬头看余教练,而是用力地点头。“好了,休息一下,把心情松下来,一直绷着你肯定也发挥不出水平。过去坐会儿,听听音乐,放轻松。”“嗯。”他闷闷地回。这一跳他只获得了48分,单单只是一跳就落后了四十分。虽说要松弛一些,但他心底里确实越来越紧张了。他找了个角落,穿好外套蹲着。“我能用一张心理辅导卡片吗?”他问那个冷漠的系统。系统是依旧冰冷的电子音,“你确定使用吗?这只是一场队内测验而已。”他点头。“这场比赛对我来说很重要,我不能输的太难看,也不想只能在场馆里练,明年的跳水锦标赛我也想伸手够一够。”“那为你使用心理排解卡片,请闭上眼睛。”短暂的黑暗后,眼前出现的是于冈全运会上的满分一跳。“你为什么紧张?”系统问。姜广摇摇脑袋,“我不知道,但是太想跳好反而没底气。”“可是你都跳了那么多次了,不是吗?于冈在逆境前,依旧顶着伤,跳出了的完美发挥。”“我和他比,差距似乎是太大了。”系统声音在此刻像是有了温度,“并没有,你要想想,我为什么在那么多人选里选择了你一个完全不会跳水的新人。”

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
杨家将外传+薛家将秘史

杨家将外传+薛家将秘史

北宋初年,东京汴梁城内有一个泼皮无赖,名叫何春。此人仗着会几招花拳绣腿,平日里吃喝嫖赌,坑蒙拐骗,专干坏事,人送外号过街虎。  话说这一天,何春正在街上闲逛,迎面撞见一人,抬头一看,却是赌友张山。那张山拉住何春道何大哥,正在到处找你,却不想在此遇见。...

八零反派心尖宠

八零反派心尖宠

又皮又怂甜妻vs偏执狠辣大佬,1v1双洁,苏爽互宠,虐渣致富。叶许穿书了,成了文里作天作地的恶毒女配。原书中,恶毒女配从小就各种欺负堂姐女主,还因为喜欢上男主...

我是一只猫

我是一只猫

第一次见面,微微帅气的小脸蛋就让猫猫留下两个黑眼圈。不过不要紧,微微没吃亏。第一次见面,他给猫猫起了新名字,留在猫猫脸上一个黑眼圈,并且看见了猫猫可爱白嫩的小屁屁两个脾气同样暴躁的小家夥已经够糟,还要和一个唯恐天下不乱的妹妹欣欣。但似乎没有任何人或事可以阻止他们黏在一起。当男孩变成男人,势必面临男人之间的攻受问题?解决问题的方法,让我们逐一讨论...

重启三次后横滨市长想摆烂

重启三次后横滨市长想摆烂

川岛未来得到系统,要建设美丽新横滨。第一周目,雄心壮志,结果因为试图扫黑除恶死掉了。第二周目,吸取教训,想方设法搞死了森首领,结果他学生直接上任,港口MAFIA强到飞出横滨,他又死了。第三周目,继续吸取教训,打不过就加入嘛!结果因为和港口MAFIA走得太近,日本政府害怕失控,他被下属背刺还是死了。最后一个周目,川岛未来摆烂了,横滨谁爱建设谁建,你们剧本组自己打一架吧。结果身边的剧本组却越来越多,可怕的男人竟然变成他自己?你丫的这就离谱!...

乱缘与迷情

乱缘与迷情

贾莉修长的双臂紧紧地环抱着老头,柔顺的长划过他的脖子,一股年轻女人才会使用的香水味钻入了老头的鼻腔,少妇臻紧靠在他身上,时而摩梭两下,像是在和父亲撒着娇一般。老头也没有转过身,只是静静伫立在厨房。  贾莉以前曾经是个模特,身高很高,足足有一百七十四公分,厨房和客厅的地面是连在一起铺设的大理石,贾莉也没脱去长靴,穿着整整比一米七的公公高了小半截,从背后抱着老人的画面甚至显得有些滑稽和怪异。...

每日热搜小说推荐