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“你……”
方胖子被气笑,狠狠白了他一眼,抬手往院角一指。
“水井旁边就是灶房!给你半刻钟,吃饱喝足赶紧滚回来!过时不候!”
“谢方师兄体恤!”
陈成眸底明显亮了几分,却耐着性子,郑重拱手致谢,然后才快步离去。
看着陈成稳重的步伐和尽力挺直的脊梁,方胖子几不可察地点了点头。
刚进灶房,一阵温热的谷物香气便扑面而来。
灶台上的大锅里,还剩了不少糙米粥,品质不大好,能清楚看见散碎米粒上未脱尽的谷壳,但粥体颇为浓稠,寻常贫民,求之而不可得。
陈成盛了满满一大海碗粥,又从旁边蒸笼里,拿出一张脸盆大小的灰面饼子。
坐到角落。
他先喝了一大口粥,口感粗糙,味道寡淡,可随着那股温热浓稠的粥糊涌入体内,整个人都仿佛‘活’了过来。
灰面饼子很硬,需要用些力气撕扯,在口中反复咀嚼才好下咽,口味依然差劲,却让肠胃感到前所未有的踏实。
海碗很快见底,饼也吃掉大半。
陈成不禁想起此刻可能还饿着肚子的母亲。
他瞥了眼蒸笼里剩余的饼子,又立刻将目光收回。
能吃这些食物的代价,是签下效死契,私自把食物带出武馆,毫无疑问是不被允许的。
他深吸一口气,用手里剩下的饼子,擦干净碗里剩余的每一滴粥糊,全部送入腹中。
末了,又去到水缸旁,把碗洗干净,放回灶房。
这才快步朝着院中那道胖硕的身影走去。
随后。
方胖子让陈成自行站定桩功,然后由他亲自指正错漏。
陈成‘学’得极快,没过多久,便再也挑不出毛病。
“我现在就传授你呼吸法门。”
方胖子看着依旧保持桩姿的陈成,缓缓说道。
“吸,如抽丝,细、长、缓,意想百会接天光,周身毛孔舒张纳新……”
“呼,如吐雾,沉、匀、透,想丹田坠地渊,浊气自脚底涌泉入地三尺。”
他顿了顿,继续道。
“这两句话说起来容易,可要达到那种意境,却千难万难……”
“想当初,我也是花了小半个月,才勉强悟到……”
他话音未落,陈成的呼吸方式,却已在顷刻间彻底改变。
而那种‘想百会接天光,想丹田坠地渊’的意境,也在呼吸改变的瞬间,水到,渠成!
至于一些关窍的隐秘衍变,陈成已经等不及让方胖子传授口诀,暗中自行运起。
自此,陈成的伏龙桩功,彻底进入完美状态。
于意境之中,他清晰感觉到自己脚下生根,腕坐万钧,屈指之间恍若擒伏真龙。
“对,很好……保持住……”
方胖子闭上眼,细细聆听陈成的呼吸声。
良久。
未曾发现任何错乱滞涩之处,丝滑顺畅得仿佛陈成打从娘胎里,便是如此呼吸。
伏龙桩功:入门(1300)
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