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马桶上的四天
林晓把手机倒扣在瓷砖上时,浴室的排气扇正好出第三声“咔嗒”轻响。她盯着马桶圈上那圈冷白的光,膝盖已经麻得像塞进了一团浸了水的棉花,这是她今天第三次在马桶上坐满半小时。
四天了。
第一次察觉不对劲是周一早上。往常雷打不动的晨起流程突然卡了壳,林晓坐在马桶上刷完半篇公众号推文,起身时只觉得肚子里沉甸甸的,像揣了个没吹满气的气球。她没当回事,以为是周末吃了两顿火锅的缘故,冲了杯蜂蜜水就赶去上班。
周二的焦虑是从午餐开始的。同事点了她最爱的螺蛳粉,酸笋的香味飘过来时,她却突然没了胃口——肚子胀得像被人用手按住了,连深呼吸都觉得肋下紧。她摸出抽屉里的益生菌,干嚼了两片,下午开会时总忍不住想揉肚子,只能借着翻笔记本的动作偷偷缓解。
周三凌晨三点,林晓第一次因为排便这件事醒过来。侧躺着时,能清晰地摸到小腹处硬硬的鼓包,顺时针揉了十分钟,非但没缓解,反而多了种钝钝的痛感。她爬起来翻药箱,找出去年剩下的乳果糖,对着说明书犹豫半天,还是只喝了半支。那天她喝了八杯水,跑了五趟厕所,每次都只蹲得出空气,最后腿软得差点在浴室摔跤。
直到今天,第四天。林晓请假在家,把自己关在卫生间里。她试过网上说的揉腹手法,顺时针转了一百圈,肚子里除了咕噜响没别的反应;也试过深蹲,二十个下来头晕眼花,问题还是没解决。现在她就那么坐着,后背抵着冰凉的瓷砖,听着排气扇单调的转动声,突然觉得特别委屈。
手机在外面震动了一下,是妈妈来的消息:“晓晓,今天降温,记得加衣服,上次给你寄的山药粉记得冲来喝。”
林晓盯着那条消息,突然想起上周妈妈打电话,让她少点外卖,多煮点杂粮粥,她当时还不耐烦地说“知道了,忙呢”。这阵子项目赶工,她天天加班,晚餐要么是重油重辣的外卖,要么是便利店的饭团,连喝水的时间都挤不出来,更别说吃蔬菜水果了。
她慢慢站起来,腿麻得差点站稳,扶着门框走出卫生间。客厅的茶几上还放着昨天吃剩的炸鸡盒,旁边是空的可乐罐。林晓走过去,把垃圾一个个扔进垃圾桶,然后打开冰箱——里面除了几瓶酸奶,只有半颗蔫了的生菜。
她找出妈妈寄来的山药粉,用温水冲开,乳白色的糊状在杯子里慢慢沉淀。喝第一口时没什么味道,再喝两口,温热的液体滑过喉咙,落到胃里,竟莫名觉得舒服了点。
林晓打开购物软件,这次没搜“通便秘”,而是搜了“杂粮米”“新鲜蔬菜”“酸奶机”。下单时她想,等快递到了,就每天早上煮杂粮粥,晚上回家拌个沙拉,哪怕再忙,也要抽十分钟吃个苹果。
下午的时候,林晓又去了一次厕所。还是没成功,但那种沉甸甸的胀痛感好像轻了点。她坐在沙上,捧着温热的山药粉,看着窗外的阳光慢慢移过地板,突然觉得,或许不用急。身体就像一台需要好好保养的机器,之前亏欠了它,现在慢慢补回来就好。
傍晚的时候,林晓煮了一锅小米粥,就着凉拌黄瓜吃了小半碗。粥熬得糯糯的,滑进胃里很舒服。她摸了摸肚子,虽然还是有点胀,但好像没那么硬了。
睡前,林晓又喝了半支乳果糖,这次没像之前那样焦虑地等着,而是洗漱完就躺在床上,听着舒缓的音乐。她想,明天早上起来,或许就能好了。就算还没好也没关系,她可以再煮点南瓜粥,再吃根香蕉,慢慢来。
夜深了,林晓迷迷糊糊睡着,梦里好像回到了小时候,妈妈在厨房煮着粥,空气里飘着淡淡的米香。她好像听到妈妈说:“慢慢吃,别着急。”
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